欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

涼拌黃豆芽的做法

涼拌黃豆芽的做法

涼拌黃豆芽是一道營養豐富的涼拌菜,深受大眾消費者喜愛。下面介紹幾種比較常見的家常涼拌黃豆芽的做法:

做法一:

食材準備:黃豆芽、紅椒、香油、蒜泥、小蔥、白芝麻、陳醋、辣椒油、白糖、調味品

制作步驟:

1、紅甜椒切絲,蔥切絲,黃豆芽摘去老根備用。

2、在碗里放入香油、陳醋各一匙,辣椒油、蒜蓉各半匙,生抽兩匙,糖少許,拌勻。

3、鍋里燒開水,先放入黃豆芽、紅椒絲汆燙2~3分鐘,起鍋前關火并加入蔥絲撈起。

4、將鍋里撈起的豆芽和蔥絲等浸泡在冰水里。

5、瀝干水分之后倒入事先調好的味汁,隨后,撒上熟百芝麻即可。

做法二:

食材準備:黃豆芽、柿子椒、醋、姜、蒜、八角、花椒、干辣椒、辣椒醬、調味品

制作步驟:

1、將豆芽洗凈,青椒切細絲,蒜、姜切末,干紅辣椒切小段備用。

2、鍋內放水加熱,水開后倒入豆芽和青椒,放入一勺鹽,煮3~4分鐘,撈起,并裝入較大的容器內,再將蒜末灑在豆芽上。

3、把鍋洗干凈后在鍋里倒入油,將花椒、姜末、辣椒段、八角放入爆香。

4、將炒好的調料汁倒在豆芽上,放入適量食醋拌勻即可。

做法三:

食材準備:黃豆、生姜、獨蒜、自制紅剁椒、芝麻油、香醋、調味品

制作步驟:

1、黃豆芽浸泡一會之后洗凈。

2、鍋中燒開水,將豆芽焯透。

3、將豆芽撈出,瀝干水分備用。

4、姜、蒜去皮、切粒,放入碗中備用。

5、姜、蒜中倒入香醋,加入涼拌醬油,再淋入芝麻油,拌勻成調味汁。

6、將焯透的豆芽放入調味汁中,拌勻裝盤,再淋上剁椒拌勻即可。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 南充市| 利辛县| 丹巴县| 河源市| 沂源县| 福贡县| 云安县| 小金县| 渝北区| 和田县| 静海县| 精河县| 金湖县| 松桃| 古丈县| 太仓市| 长乐市| 保定市| 临桂县| 刚察县| 阿克苏市| 义乌市| 平远县| 桦南县| 繁昌县| 林州市| 白山市| 慈利县| 盐津县| 昭通市| 增城市| 新疆| 岢岚县| 临湘市| 鸡西市| 若尔盖县| 通海县| 景德镇市| 寻乌县| 高密市| 新邵县|