按摩

　　天氣冷的時(shí)候，寶寶很容易鼻涕不止，很多家長(zhǎng)都喜歡關(guān)窗關(guān)門，來(lái)保持室內(nèi)的溫度。這樣雖然可以讓寶寶少受涼，但室內(nèi)空氣不流通反而容易加重寶寶的病情，空氣流通的環(huán)境，可以大大減少寶寶的鼻涕量，所以，不要總是緊閉門窗，而是要定時(shí)打開(kāi)。

　　另外，家長(zhǎng)也可以配合著用按摩的方法，即用手指指肚輕輕按摩寶寶鼻翼兩邊（迎香穴），也能夠有效緩解寶寶流鼻涕癥狀。　　

　　鼻涕太多腫么辦？

　　寶寶鼻塞很多情況都是因?yàn)楸翘樘嘧枞鴮?dǎo)致的，因此需要家長(zhǎng)經(jīng)常清潔。很多家長(zhǎng)都喜歡直接用紙巾來(lái)讓寶寶擤鼻涕，可弄不了幾次就把寶寶的小鼻子周圍弄的紅紅的，還很痛。這種痛家長(zhǎng)應(yīng)該是最有體會(huì)的。

　　當(dāng)寶寶鼻涕多時(shí)，建議家長(zhǎng)最好用吸鼻器來(lái)幫寶寶處理鼻涕。使用之前要先檢查一下寶寶的鼻腔內(nèi)是否有分泌物，如果有并且還是干的，可以用濕熱的兒童棉棒軟化一下分泌物，然后再用吸鼻器吸。

　　可以讓寶寶平躺到床上，也可以抱著寶寶，動(dòng)作盡量輕柔，吸鼻器不要插入太深，以免傷到寶寶鼻腔造成疼痛，使用完畢后要注意清洗干凈。

　　小結(jié)：

　　寶寶感冒鼻塞雖為常見(jiàn)，但家長(zhǎng)也不能放任不管，因?yàn)闀?huì)影響到寶寶的呼吸和睡眠，而熱敷+按摩確實(shí)是緩解寶寶鼻塞的好方法，希望各位家長(zhǎng)都認(rèn)真學(xué)一下，讓寶寶有個(gè)好睡眠。