預(yù)防與控制！把握“堅持與拒絕”原則

　　1、堅持科學添加輔食，拒絕過早過晚

　　輔食添加應(yīng)該按照由少到多、由一種到多種的原則，遵循“淀粉（谷物）-蔬菜-水果-動物”的順序。初次添加輔食要注意觀察寶寶的反應(yīng)，如果對某一種食物過敏，在嘗試初期就能觀察出來，1歲內(nèi)避免食用易引發(fā)過敏的食材。此外，寶寶添加輔食的理想時間應(yīng)該是4-6個月，過早過晚都不利于寶寶營養(yǎng)吸收和對食物接受度。

　　一旦發(fā)現(xiàn)寶寶對某種食物過敏，父母最好避免讓寶寶繼續(xù)食用，并保持觀察，查找真正的過敏原因。比如寶寶可能是對芒果本身過敏，也有可能是因為食用方式導致的皮膚過敏。并不是對一種食物過敏就會永遠過敏，待家長觀察1-2月后，可以嘗試給寶寶重新添加。

　　2、堅持補充益生菌，拒絕濫用抗生素

　　當寶寶過敏后出現(xiàn)皮膚紅腫、瘙癢的情況，有的家長為了給寶寶及時止癢、消腫可能會根據(jù)自己主觀經(jīng)驗去涂抹一些含有抗生素的藥物，甚至還會給寶寶服用一些抗過敏的藥物。事實上，這些方法只是“治標不治本”。隨著生活方式和環(huán)境的變化，兒童過敏性疾病在不斷增加，究其病因十分復(fù)雜，一般認為與遺傳和外界環(huán)境飲食等有密切關(guān)系。因此，除了日常注意避免接觸過敏原外，媽媽們還可以通過含有抗敏配方的益生菌來預(yù)防和緩解寶寶的過敏問題。

　　例如伊可新牌“伊兒敏”益生菌粉，是一款具有抗敏配方的益生菌粉，專為過敏體質(zhì)的寶寶設(shè)計，每袋含100億活菌，能有效調(diào)節(jié)免疫功能，預(yù)防和改善過敏體質(zhì)，有效減少過敏性疾病的發(fā)生。配方中的鼠李糖乳桿菌HN001能夠在嬰兒生長初期改善免疫系統(tǒng)功能，增強自然免疫力；雙歧桿菌Bi-26能夠抑制寶寶腸道有害菌生長，提高機體抗病能力；副干酪乳桿菌Lpc-37能夠改善腸道微生態(tài)環(huán)境，以及調(diào)節(jié)免疫應(yīng)答；乳雙歧桿菌Bl-04能夠抑制花粉過敏病癥，緩解患兒鼻部癥狀。另外，孕媽媽服用還可以降低過敏的遺傳率。

　　此外，家長需要保持室內(nèi)衛(wèi)生、通風良好，為孩子創(chuàng)造健康的居室環(huán)境，并且一定要注意保持孩子的個人衛(wèi)生。