便秘是我們?cè)谏钪薪?jīng)常會(huì)遇到的問(wèn)題，可謂是一種“無(wú)言的痛”，尤其是對(duì)年紀(jì)尚小無(wú)法將感受清晰表達(dá)的寶寶而言。面對(duì)寶寶便秘的情況，很多媽媽顯得手足無(wú)措。因而，一些口口相傳的“偏方”引得媽媽們爭(zhēng)相效仿，也許其中有些方法能夠“歪打正著”，但很多方法其實(shí)都是“偽科學(xué)”，甚至可能會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)危害！

　　四種粗暴“偽科學(xué)”：易致寶寶腸道功能紊亂，損害健康

　　1、開(kāi)塞露——一種藥物制劑，其作用原理是利用甘油或山梨醇的高濃度（即高滲作用），軟化大便、刺激腸壁，反射性地引起排便反應(yīng)，加之含有潤(rùn)滑作用，則能使大便被輕易地排出。但是，由于寶寶的消化系統(tǒng)、神經(jīng)系統(tǒng)等方面沒(méi)有發(fā)育完全，使用開(kāi)塞露后很容易出現(xiàn)腹瀉，最終導(dǎo)致便秘和腹瀉交替出現(xiàn)，造成腸胃功能紊亂。此外，育兒專(zhuān)家表示，不能長(zhǎng)期使用開(kāi)塞露給寶寶通便，不僅容易對(duì)藥物產(chǎn)生依賴，而且不利于寶寶自主排便的形成。

　　2、肥皂水——肥皂屬于日化用品，含有甘油、堿、芳香劑、漂白劑等，這些添加物會(huì)給寶寶的健康帶來(lái)一定危害，且不利于對(duì)寶寶嬌嫩的肛門(mén)皮膚的保護(hù)。如果經(jīng)常使用肥皂水通便，會(huì)使腸壁神經(jīng)細(xì)胞應(yīng)激性降低，久而久之，寶寶會(huì)失去對(duì)排便的敏感度，進(jìn)而形成依賴。

　　3、香蕉——很多家長(zhǎng)認(rèn)為香蕉具有強(qiáng)大的通便能力，其實(shí)不然。相關(guān)研究證實(shí)，香蕉中含有的膳食纖維和果糖并不比其他水果多，如果是沒(méi)有熟透的香蕉，反而會(huì)加重便秘情況。而且香蕉性寒，嬰幼兒脾胃虛弱不宜過(guò)多食用，如果攝入過(guò)多會(huì)引起寶寶脹氣和腹痛。

　　4、乳酸類(lèi)飲品——很多媽媽知道益生菌對(duì)于緩解寶寶便秘有積極地效果，面對(duì)市面上有些酸奶或是乳酸類(lèi)飲料中，號(hào)稱(chēng)添加了幾十億的益生菌，便會(huì)認(rèn)為給寶寶喝了這些飲品后，能產(chǎn)生良好的促進(jìn)腸道蠕動(dòng)效果，進(jìn)而促進(jìn)排便。事實(shí)上，這樣的想法存在極大的誤區(qū)。這是因?yàn)橹挥谢钚砸嫔ɑ钪竭_(dá)腸道內(nèi)的益生菌）才能發(fā)揮作用，而酸奶中的益生菌含量不僅少，而且其供應(yīng)鏈條也達(dá)不到存貯活性益生菌的條件。有數(shù)據(jù)表明，酸奶出廠兩周后活菌數(shù)量?jī)H為原來(lái)的25％甚至更低，而且這些飲品中還會(huì)添加香精等添加劑，這些都會(huì)遏制益生菌的活性。因此，乳酸類(lèi)飲品中的益生菌對(duì)于緩解寶寶便秘并沒(méi)有直接顯著的效果，而且飲用過(guò)多還會(huì)影響寶寶的食欲。