一、乳頭內(nèi)陷：

　　很多媽咪會(huì)問(wèn)關(guān)于乳頭凹陷的問(wèn)題，有的已經(jīng)很長(zhǎng)時(shí)間了，那就不用太擔(dān)心，平時(shí)多拉提乳頭，可用青霉素瓶倒扣在乳頭上壓迫，持續(xù)數(shù)月后可改善。值得注意的是乳頭內(nèi)陷容易導(dǎo)致乳腺炎。如果新近發(fā)現(xiàn)凹陷，則應(yīng)盡快到醫(yī)院找專(zhuān)科醫(yī)生診治！

　　注意排除乳腺癌的可能。

　　二、乳房痛

　　乳房痛也是很多媽咪會(huì)關(guān)心的點(diǎn)，乳房刺痛最常見(jiàn)的是乳腺增生癥，面診針灸治療多數(shù)立即止痛，再中藥內(nèi)調(diào)，治療2-3個(gè)月左右。

　　哺乳期乳房脹痛，很有可能是早期的乳腺炎，可經(jīng)常用熱毛巾濕敷，可促進(jìn)消散。如果效果不好，建議盡早找中醫(yī)調(diào)理，中醫(yī)內(nèi)服、針灸都是不錯(cuò)的選擇。如果已經(jīng)化膿，一般腫塊會(huì)變軟，局部皮膚溫度升高，人會(huì)低熱甚至高熱，此時(shí)應(yīng)到醫(yī)院治療。專(zhuān)家推薦化膿處火針排膿，再中藥內(nèi)調(diào)。乳頭痛，可按按自己右手的內(nèi)關(guān)穴，有酸痛的地方，多按一會(huì)，很可能會(huì)緩解。

　　三、乳房?jī)?nèi)腫塊

　　1、不痛的腫塊，表面光滑，如花生米，活動(dòng)度好，則很可能是乳腺纖維瘤。

　　2、疼痛的腫塊，多在月經(jīng)前明顯者，多為乳腺增生。

　　3、不痛的腫塊，質(zhì)地石硬，表現(xiàn)凹凸不平，注意乳腺癌的可能，應(yīng)盡早乳腺專(zhuān)科檢查。

　　怎么辦？

　　喂奶乳痛結(jié)塊，多為不通，早期熱敷可消散，按壓足三里、內(nèi)關(guān)有幫助。如果效果不好，看中醫(yī)調(diào)多數(shù)1一2周可明顯改善！如果只是普通的腫脹，可以嘗試熱毛巾敷一敷，多數(shù)可緩解，如若不行，中醫(yī)面診。

　　一般情況下還是可以堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)的哦！如果奶量少可能是多體虛，建議看中醫(yī)調(diào)理。可以試試黃芪、當(dāng)歸、通草燉豬蹄來(lái)內(nèi)服。建議當(dāng)?shù)乜词轻t(yī)，根據(jù)體質(zhì)來(lái)制定食療方更好。

　　專(zhuān)家意見(jiàn)來(lái)源：

　　賴梅生

　　南方醫(yī)科大學(xué)副教授，南方醫(yī)科大學(xué)中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院皮膚科、南方醫(yī)院中醫(yī)外科副主任醫(yī)師，廣東省中醫(yī)藥學(xué)會(huì)皮膚病專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員，廣州抗癌協(xié)會(huì)皮膚腫瘤專(zhuān)業(yè)委員會(huì)委員。廣州中醫(yī)藥大學(xué)醫(yī)學(xué)博士。參與20多項(xiàng)科研課題，發(fā)表論文30余篇，主講《中醫(yī)外科學(xué)》、《中醫(yī)皮膚美容學(xué)》和《思維導(dǎo)圖下的學(xué)習(xí)革命》等課程。從醫(yī)近15年，先后師從廣東中醫(yī)皮膚病治療專(zhuān)家楊柳教授、范瑞強(qiáng)教授，擅長(zhǎng)中西醫(yī)結(jié)合治療皮膚病、乳腺增生、乳痛癥等。重視經(jīng)方辨證應(yīng)用，對(duì)失眠、口腔潰瘍、咳嗽等常見(jiàn)內(nèi)科病癥也積累了較豐富經(jīng)驗(yàn)。

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