家長們都知道寶寶可以用面部表情或者肢體語言來表達(dá)自己的需求和感受，例如咧嘴笑就代表開心，向大人張開雙臂就表示求抱抱、要安慰……不僅如此，當(dāng)寶寶缺乏營養(yǎng)或是身體出現(xiàn)問題時(shí)，也會通過身體的各個(gè)部位釋放出“求救信號”。對父母來說，如果能正確解讀寶寶的這些信號，便可以將潛在的危險(xiǎn)和疾病止于初發(fā)。

　　身體語言之“發(fā)稀、夜驚、盜汗”

　　【解讀】頭發(fā)的生長情況受遺傳因素影響較多，有些寶寶的頭發(fā)在出生時(shí)也許較少，但基本到1歲左右就已經(jīng)和正常寶寶一樣了。如果此時(shí)寶寶頭發(fā)依然稀疏，很大程度是因?yàn)槿扁}所致。而寶寶夜間總是驚醒，若還伴有盜汗、磨牙等表現(xiàn)，則寶寶可能正處于佝僂病的早期階段，同樣是身體缺乏維生素D或鈣質(zhì)的信號。

　　【護(hù)理要點(diǎn)】寶寶身體缺乏維生素D和鈣時(shí)會引起一系列神經(jīng)癥狀，如夜間多汗、夜驚、哭鬧等，都與植物神經(jīng)調(diào)節(jié)能力失調(diào)有關(guān)。育兒專家建議，如果寶寶出現(xiàn)上述癥狀，家長首先考慮是否堅(jiān)持每日補(bǔ)充了維生素AD，因?yàn)榫S生素D是鈣的“搬運(yùn)工”，可以促進(jìn)腸粘膜上皮細(xì)胞、骨組織對鈣的吸收，以及促進(jìn)腎小管對鈣的重吸收，減少尿鈣的排出，使鈣質(zhì)更容易、更快速地被吸收進(jìn)入寶寶的血液并達(dá)到骨骼和牙齒。維生素A也可以促進(jìn)鈣在機(jī)體內(nèi)的重吸收，如果缺乏會使腎小管上皮損傷，影響鈣的重吸收，從而影響寶寶骨骼發(fā)育，甚至阻礙寶寶的長高之路。此外再考慮寶寶的飲食結(jié)構(gòu)上，奶制品是否豐富，是否有充足的鈣來源，如果鈣來源過少，還需要適當(dāng)補(bǔ)鈣。