導語：不知道從什么時候開始，寶寶原本嬌嫩細滑的皮膚上竟然長出了密密麻麻的“小紅點”，原來是濕疹在作怪！寶寶得了濕疹異常難受，煩躁不安，還會因為瘙癢而撓它，傷口感染變得更嚴重…如何才能讓寶寶遠離濕疹的困擾呢？別急，媽媽網聯合悠藍有機奶粉特邀來自CNNH中國新生兒營養健康管理專家平臺的吳冬梅教授，來教各位媽媽應該如何應對寶寶濕疹問題！

　　一、什么是過敏

　　過敏在醫學上的闡釋：

　　過敏就是過度敏感。人體的免疫系統將來自空氣、食物、水源、或接觸物中天然無害的物質（比如食物蛋白、花粉）誤判為異物，對其發生異常反應，表現出各種疾病癥狀的情況就是過敏反應。（又稱免疫系統的過度反應）引起過敏反應的物質被稱為過敏原，當人體抵抗力太差或者過強的時候，受到過敏原的刺激，都會發生過敏反應。

　　過敏性疾病的現狀：

　　過敏是最常見的慢性疾病。在2015年中國疾病預防控制中心婦幼保健中心就發起了《中國城市嬰幼兒過敏流行病學調查》，發現2歲以下曾發生或正在發生過敏性疾病癥狀的嬰幼兒比例高達40.9%。在生命最初1000天（0-2歲寶寶），過敏性疾病的發生呈急劇上升趨勢，已成為21世紀最嚴重的公共衛生問題之一。

　　導致過敏的因素：

　　導致人體過敏的因素大致分為內在因素和環境因素兩種。內在因素包括遺傳因素、免疫系統（發育不成熟）因素，以及腸道屏障（發育不完整）因素；環境因素包括外界環境因素（吸煙、空氣污染、接觸過敏原等），以及孕期環境因素（飲食、情緒、分娩方式等）。

　　常見的寶寶食物過敏原：

　　人們最常見的，是由于接觸過敏原而導致的過敏，而食物過敏往往是寶寶過敏的首要原因。牛奶、雞蛋、花生、魚類、貝類、堅果、大豆、麥麩，以上八大類的食物特別容易導致過敏。（寶寶出生第一周接觸普通牛奶蛋白配方，其過敏風險是母乳喂養兒的4倍，建議1歲之內的寶寶不要喝純牛奶。）當明確寶寶的食物過敏原后，母乳喂養的媽媽應規避該類食物3個月，同時要避免食用刺激性食物。