不強(qiáng)求！培養(yǎng)寶寶的食物興趣

　　寶寶并不是到了添加輔食的月齡就會(huì)愛(ài)上輔食，反倒可能會(huì)對(duì)父母準(zhǔn)備的食物完全沒(méi)有興趣，家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要因?yàn)槟撤N食物營(yíng)養(yǎng)成分高就強(qiáng)迫寶寶吃。一旦寶寶有過(guò)這樣不好的進(jìn)食體驗(yàn)后，會(huì)更加抵觸輔食。專家表示，寶寶不愿嘗試一種新鮮食物，是先天本能的防護(hù)機(jī)制在起作用，是一種“拒新”反射，并不是真的厭食，這會(huì)隨著味覺(jué)的逐漸發(fā)育有所改善。家長(zhǎng)對(duì)此要正確認(rèn)識(shí)：寶寶當(dāng)時(shí)不吃沒(méi)關(guān)系，可以過(guò)段時(shí)間再重新給他吃，一時(shí)不接受不代表一直不接受。家長(zhǎng)可以通過(guò)改變進(jìn)餐環(huán)境、食物形態(tài)外觀來(lái)吸引寶寶主動(dòng)進(jìn)食，如果總是強(qiáng)迫孩子吃東西會(huì)招致反感，而一味按照喜好來(lái)挑選食物會(huì)讓寶寶養(yǎng)成挑食、偏食的壞習(xí)慣。

　　好腸道！營(yíng)養(yǎng)消化吸收是關(guān)鍵

　　由于寶寶的消化系統(tǒng)還沒(méi)有發(fā)育完善，一旦喂食過(guò)多就會(huì)導(dǎo)致腸道難以消化，引發(fā)腹瀉、便秘、消化不良等腸道疾病，反而阻礙寶寶的生長(zhǎng)發(fā)育，這種“吃得多”就如同做了無(wú)用功。所以，給寶寶喂輔食應(yīng)注重營(yíng)養(yǎng)均衡、粗細(xì)結(jié)合的膳食搭配。另外，給寶寶補(bǔ)充具有針對(duì)性配方的益生菌粉同樣重要。益生菌可以平衡腸道內(nèi)的菌群種類比例，消滅掉多余的有害菌，維護(hù)腸道微生態(tài)平衡，提高腸道整體機(jī)能。腸道是人體最大的免疫器官，寶寶腸道健康了，消化吸收功能自然就會(huì)好，擁有更好的抵抗力。市面上，針對(duì)寶寶腸道問(wèn)題的益生菌產(chǎn)品很多，家長(zhǎng)一定要選擇大品牌且具有針對(duì)性配方菌種的益生菌，有效調(diào)理寶寶的腸道問(wèn)題。例如口碑銷量俱佳的伊可新益生菌粉系列，其中的“伊兒暢”益生菌粉是為有腸道問(wèn)題的寶寶研發(fā)的專業(yè)配方產(chǎn)品，多菌種配方的結(jié)合不僅能夠雙向調(diào)節(jié)便秘、腹瀉，以及消化不良等腸道問(wèn)題，堅(jiān)持服用還能促進(jìn)身體的營(yíng)養(yǎng)吸收。而另一款連新生寶寶都可以服用的“伊兒樂(lè)”益生菌粉，不僅可以抗擊腹瀉、便秘、消化不良等疾病，還能預(yù)防和改善濕疹、過(guò)敏、免疫力差等寶寶常見(jiàn)一系列問(wèn)題。所以說(shuō)，要想寶寶營(yíng)養(yǎng)吸收好，益生菌粉少不了哦！

　　好習(xí)慣！養(yǎng)成良好的就餐習(xí)慣

　　認(rèn)真對(duì)待吃飯的習(xí)慣要從嬰幼兒期就開(kāi)始培養(yǎng)，“追著喂”、“邊玩邊喂”的方式絕對(duì)不可取。培養(yǎng)良好的就餐習(xí)慣，首先要固定時(shí)間、地點(diǎn)、環(huán)境。在吃輔食的時(shí)間，就一定要將寶寶放在餐椅里，避免用玩具引誘，可以允許寶寶適當(dāng)?shù)亍巴妗笔澄锘蛏鬃樱?guī)定只能在吃飯的時(shí)間段“玩”，以養(yǎng)成正確的用餐習(xí)慣。此外，在吃的過(guò)程中，家長(zhǎng)要和孩子多交流或者親身示范和引導(dǎo)寶寶吃飯。只有讓孩子覺(jué)得“吃”是愉快的體驗(yàn)，才能引起他的興趣，從而愿意在飯桌上坐下來(lái)專心地進(jìn)食。

　　“吃”乃成長(zhǎng)中的大事，各位家長(zhǎng)一定要認(rèn)真對(duì)待，講究科學(xué)方式方法哦！