近日，鬧得沸沸揚揚的“疫苗事件”終于漸漸平息下來，但對于父母來說，這件事帶來的影響遠未停止。但不管怎樣，接種疫苗仍然是預(yù)防疾病的最有效措施之一，大家還是要對疫苗建立起信心，按時帶寶寶接種。當(dāng)然，想要提高寶寶抵抗力，降低生病的風(fēng)險，接種疫苗不是唯一的方法，一些安全有效的“天然疫苗”同樣也不能錯過哦！

　　“天然疫苗”一：母乳

　　免疫功能：母乳作為新生兒最理想的天然食品，不僅富含寶寶生長發(fā)育所需的蛋白質(zhì)、碳水化合物、脂類、礦物質(zhì)、微量元素等各種營養(yǎng)素，還具有提高孩子免疫力的神奇功效。其作用主要體現(xiàn)三個方面：首先，母乳中含有大量體液免疫成分（如乳鐵蛋白和IgA、），乳鐵蛋白和免疫球蛋白A（IgA）都屬于先天免疫系統(tǒng)的成分物質(zhì)，具有抗感染、調(diào)節(jié)免疫功能的作用。在預(yù)防新生兒和嬰兒呼吸道和腸道感染中起重要作用。其次，母乳中含大量免疫活性細胞，包括巨噬細胞、中性粒細胞和淋巴細胞，有對抗細菌和病毒感染，增強人體防御功能的能力，是嬰幼兒適應(yīng)性免疫的關(guān)鍵。最后，母乳中的雙歧因子能促進腸道內(nèi)乳酸桿菌、雙歧桿菌等益生菌生長，抑制致病菌生長繁殖；溶菌酶作為一種具有殺菌作用的天然抗感染物質(zhì)，有抗菌、消炎、抗病毒等作用；初乳中的補體C3、C4經(jīng)活化后具調(diào)理性的趨化性，可溶解破壞與特異性抗體結(jié)合的細菌。因此，母乳喂養(yǎng)的寶寶一般來說抗病能力較強，有條件的話還是建議純母乳6個月，且在不影響正常飲食的前提下，母乳喂養(yǎng)可以持續(xù)到2周歲，為寶寶提供更多的免疫保護。

　　“天然疫苗”二：維生素AD

　　免疫功能：除了母乳供給，寶寶的成長過程中還需要各種營養(yǎng)素的攝入，而在眾多營養(yǎng)素之中，維生素A和維生素D對寶寶的發(fā)育至關(guān)重要。其中維生素A更是起到了決定性作用，“抗感染維生素”可不是浪得虛名的。維生素A通過3方面提升寶寶的抵抗力，首先，它維持著粘膜上皮細胞的完整性和功能健全，完整的呼吸道、消化道粘膜能夠抵抗細菌、病毒等致病微生物的侵襲，減少感染的可能，從而有效提升寶寶的抵抗力；第二，維生素A可以提高機體內(nèi)吞噬細胞的活性，吞噬細胞的工作就是識別進入體內(nèi)的異物并將其吞噬消滅；第三，維生素A可以和維生素D協(xié)同，促進機體免疫系統(tǒng)的建立和完善，加強寶寶特意性免疫功能，不但能增加免疫細胞活性，還能促進抗體合成，使寶寶的身體識別和消滅病原微生物的能力增強。因此，維生素AD可以幫助寶寶構(gòu)建堅實的“免疫堡壘”。由于維生素A、D的理化性質(zhì)十分不穩(wěn)定，通過母乳、奶粉以及輔食攝入的量均有限，難以滿足寶寶旺盛的營養(yǎng)需求，因此，對于處于生長發(fā)育關(guān)鍵期的寶寶來說，額外補充維生素AD必不可少。這也是醫(yī)生建議寶寶從出生起每天補充1粒伊可新維生素AD滴劑堅持至3歲的原因。0-3歲是寶寶發(fā)育的關(guān)鍵時期，每天維生素AD的補充不僅在寶寶免疫系統(tǒng)提升方面功不可沒，還有助于寶寶骨骼發(fā)育、視覺發(fā)育、提高造血功能，對其健康成長十分關(guān)鍵。