癥狀3：“作天作地”癥

　　處方：撒潑哭鬧黏人精，溫柔安撫保證安全感

　　過年時家人的過度寵愛讓寶寶的小脾氣日漸增長，過節期間的熱鬧與年后的冷清反差很大，孩子一時難以適應，容易產生孤獨和失寵感，表現得比平時更不聽話，甚至陷入“分離焦慮”之中。對于這種情況，家長不要一味地指責或懲罰，應該盡量冷靜下來，與孩子保持良好溝通。在假期快結束的時候，就應該提前預告，讓孩子有一定的心理準備，之后逐漸減少家庭聚會，還寶寶安靜溫馨的自由空間，盡早讓寶寶恢復到正常的生活狀態。寶寶無理取鬧時，可以睜只眼閉只眼，等孩子平靜下來再去安慰。閑暇之余家長也要給予高質量陪伴，增加寶寶的安全感。

　　癥狀4：“電子屏奴”癥

　　處方：手機電視放不下，監控到位轉移注意力

　　不少家長一到放假時候，就把孩子扔給手機、電視“照看”，雖然省事不少，但問題也隨之而來。尤其寶寶的眼睛晶狀體還未定型，長時間盯著電子畫面會使睫狀肌一直處于收縮狀態，加上戶外運動有限，更減少了眼睛放松的機會，最終導致視力下降。建議家長制作一個時間表，明確寫出孩子可以使用電子產品的具體時間，注意2歲以下的孩子每天使用電子產品的時間不應超過2小時，每30分鐘要遠眺休息一會，防止眼疲勞。同時，可以找一些新奇玩具、有趣游戲和戶外活動，讓孩子在現實互動中尋找真正的樂趣，培養注意力和想象力，提高親子間的親密程度，逐漸減少在電子產品上浪費時間。此外還一定不能忽視護眼營養維生素A哦，比如每天補充一粒伊可新維生素AD，就能滿足寶寶維生素A和D的營養需求，促進視力、智力、骨骼、免疫力、造血功能全面發育。

　　如果寶寶有以上癥狀，家長們千萬別大意，趕快行動起來，把寶寶的起居、飲食和生活調整回正常軌道吧！