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寶寶維生素A缺乏有啥表現?三分鐘讀懂權威指南!

  骨骼表現:骨骼和牙齒發育不良、生長發育遲緩

  長期維生素A缺乏或不足也會影響骨骼和牙齒的發育。當維生素A不足時,不僅長骨增長停滯,骨骺板軟骨細胞的增殖和基質物的合成也會受到抑制,還會妨礙生長激素和甲狀腺激素的分泌,這些都是影響身高增長的重要因素,導致身高增長緩慢。此外,維生素A缺乏還會影響牙齒的發育,導致乳牙遲萌、牙齒脫落、參差不齊、牙釉質發育不良、更易齲齒等問題。

  其他表現:增加缺鐵性貧血風險,影響智力

  缺鐵性貧血是0-2歲的寶寶最容易發生的營養缺乏問題之一,嬰幼兒期的缺鐵性貧血對智力和體能的不良影響是不可逆的,所以媽媽們要格外注意。而維生素A缺乏會使得機體內儲存的鐵無法順利輸送到造血器官而影響血紅蛋白合成過程,導致造血功能下降,還會影響亞鐵血紅素合成時鐵的利用率,造成幼紅細胞增值分化障礙,增加缺鐵性貧血的風險。此外,醫學研究發現,維生素A的代謝產物視黃酸可參與神經細胞的分化、海馬突觸可塑性信號通路中重要分子表達過程,缺乏維生素A會影響嬰幼兒的智力發育,影響認知和學習能力。

  寶寶骨骼、身高、免疫力、視力、智力、造血功能的發育都離不開維生素A,而我國被世界衛生組織列為中度亞臨床維生素A缺乏國家,預防性補充維生素AD對于中國嬰幼兒人群來說非常有必要。根據我國國情和權威建議:嬰幼兒應每日補充維生素AD制劑(如伊可新),1歲以內嬰兒推薦劑量為維生素A 1500 IU、維生素D 500IU,1-3歲幼兒推薦劑量為維生素A 2000 IU、維生素D 700 IU,以滿足不同年齡段嬰幼兒的營養需要,以及降低相關疾病的發生風險。

  同時,由于我國母乳中的維生素A含量遠低于世界平均水平,嬰幼兒胃容量又有限,再加上維生素A的膳食來源并不理想(植物中類胡蘿卜素的吸收和轉化率較低,動物肝臟又不能做為嬰幼兒的常規輔食添加),因此每日通過膳食攝入的維生素A并不充足,需要額外補充適量的維生素AD,伊可新,每天一粒,以保證嬰幼兒正常生長發育需要。

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