海淘VS國貨，寶寶營養補充劑怎么選？

　　育兒崇洋媚外，執念于海淘產品，除了產生高價的育兒成本，還很容易陷入育兒誤區。拿維生素AD的補充來說，“留洋派”家長在海淘代購的時候會發現，國外只能從賣場買到食品類的維生素D補充劑，再加上代購賣家的“忽悠”，不少媽媽就以為發達國家的寶寶只補充維生素D，其實這是個很大的誤解。歐美發達國家是更重視維生素A營養的，他們通過日常強化維生素A食品（黃油、奶酪、燕麥等）和服用含維生素A的復合營養素的方式補充，加上膳食結構的差別，使得這些國家整體人群的維生素A營養水平較好，缺乏率較低，所以通常只需要再額外給孩子補充維生素D。

　　而我國不僅0-3歲嬰幼兒超過70%存在維生素D攝入不足的問題，與此同時我國屬于維生素A中度缺乏國家，整體0-6歲兒童維生素A缺乏率高達50%以上，新生兒維生素A不足的比例更是高達94%。因此專家建議，我國嬰幼兒應從出生后常規補充維生素AD（如伊可新維生素AD），并且一直補充到寶寶3歲。

　　另外，國外的營養補充劑是針對本國寶寶的體質和營養需要所研制，并不一定適合中國寶寶，而且用量規格上也都有所區別。國外更多的維生素D是瓶裝的滴劑，對儲存、運輸的要求更高，經過漂洋過海很可能會影響補充效果。因此，媽媽們給寶寶補充營養時，一定要根據中國寶寶的營養水平和需求來考慮。如維生素A、D的補充要按照中國營養學會根據中國寶寶的成長需求量推薦的寶寶每日口服的劑量：維生素A1500IU-2000IU，維生素D400IU-800IU的標準。

　　與其費盡心思海淘代購，不如選擇更適合中國寶寶體質的產品。符合中國寶寶的營養需求，針對性補充才是給寶寶最好的健康守護。