維生素AD缺乏，后果很嚴重

　　其實，缺乏維生素AD所引發(fā)的癥狀遠遠不止這些。缺乏維生素A會嚴重影響孩子的免疫功能，特別是在維生素A缺乏的早期或者亞臨床缺乏時，因為沒有明顯的癥狀，極容易被家長忽視。但其實孩子免疫力下降，容易發(fā)生呼吸道感染、容易腹瀉等問題，都是缺乏維生素A的表現(xiàn)。有數(shù)據(jù)顯示：VA缺乏兒童的呼吸道感染發(fā)生率為正常兒童的2倍，腹瀉發(fā)生率為正常兒童的3倍。

　　不僅如此，缺乏維生素A還會影響寶寶的視覺發(fā)育，眼睛結膜和角膜的防御力下降，眼部更易感染，嚴重更會發(fā)生夜盲癥和干眼癥。此外，維生素A與缺鐵性貧血也關系密切，維生素A能促進鐵的吸收和運輸，完善造血功能，研究發(fā)現(xiàn)，維生素A缺乏的寶寶也同時會伴有缺鐵性貧血，這會對寶寶智力和體能的發(fā)育造成不可逆的嚴重影響。

　　維生素D的缺乏對骨骼所帶來的影響更是不可逆的。正如駱艷老師所說，維生素D缺乏性佝僂病是由于兒童體內維生素D不足，導致鈣、磷代謝紊亂而產(chǎn)生的一種以骨骼病變?yōu)樘卣鞯娜砺誀I養(yǎng)性疾病。主要表現(xiàn)為骨骼的變形，雞胸、漏斗胸、方顱、X型腿、O型腿等都是常見的癥狀，影響孩子的一生。

　　維生素AD要同補，營養(yǎng)才能更均衡

　　節(jié)目中，駱艷老師還向大家展示了這樣一組數(shù)據(jù)：2000年，我國對14個省的0~6歲兒童展開營養(yǎng)調查，結果顯示，這批兒童中有50%以上缺乏維生素A（包括邊緣性缺乏），尤其是針對6個月齡以下的嬰幼兒，維生素A邊緣性缺乏高達80%，情況十分嚴峻。

　　駱艷老師建議家長，無論孩子是否偏食，家長都要給孩子補充維生素AD。維生素AD同補才能起到1+1>2的效果，營養(yǎng)才更均衡。孩子處于生長發(fā)育期 ，營養(yǎng)是他們生長的基石，不能有絲毫差池，所以家長們一定要科學育兒，及時給孩子補充維生素AD（以媽媽們熟悉的伊可新維生素AD滴劑為代表），每天一粒，持續(xù)補充到3歲，防止出現(xiàn)因維生素AD缺乏而導致的身高矮小、發(fā)育遲緩等生長問題，同時還可以更好提高寶寶抵抗力，促進視力、智力的發(fā)育以及預防缺鐵性貧血。