外部鐵攝入不足→4-6個月后及時補鐵

　　寶寶出生4-6個月后，體內儲存的鐵逐漸被“掏空”，缺鐵性貧血的風險增加。在日常生活中給寶寶補鐵共有兩種方法，一種是通過含鐵豐富的食物補充，另一種是在醫生的指導下服用鐵劑。所以，媽媽在寶寶輔食添加初期一定要選擇富含鐵的食物，增加鐵攝入，并定期體檢，發現鐵缺乏及時補鐵。由于補鐵是個長期的過程（至少3個月），為寶寶選擇依從性好、口感好、吸收好的兒童專用補鐵制劑很重要，這樣才能更好地預防和改善貧血。國內專注兒童藥物研發的達因藥業專為兒童研制了巧克力口味的鐵劑“右旋糖酐鐵顆粒”，它沒有傳統鐵劑的鐵腥味，而且對胃腸的刺激小，吸收率高，是比較理想的兒童補鐵制劑。

　　鐵吸收利用不足→莫忘補充維生素A

　　有研究表明，缺鐵性貧血常常與維生素A缺乏并存，這是因為維生素A參與了造血過程。維生素A缺乏會影響運鐵蛋白的合成，致使機體內儲存的鐵無法順利到達造血器官而影響血紅蛋白合成，間接導致造血功能下降，還會影響亞鐵血紅素合成時鐵的利用率，造成幼紅細胞增殖分化障礙。另外，維生素A缺乏還會增加機體的易感性，感染可抑制骨髓造血功能。所以攝入充足的維生素A對預防寶寶缺鐵性貧血也是至關重要的。

　　但維生素A從日常飲食中難以獲得，我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達47.98%，這也是造成缺鐵性貧血發病率居高不下的原因之一。因此在補鐵的同時更要注意維生素A的科學補充，我國目前廣泛采用的是0-3歲嬰幼兒每日小劑量補充維生素A1500-2000IU，最常見的每天一粒伊可新維生素AD滴劑，將缺鐵性貧血扼殺在搖籃，同時還能促進寶寶身高、視力、智力及免疫功能發育。