防患于未然才是家長的必修課

　　正處于“免疫功能不全期”的寶寶，在面對疾病侵襲的時候，表現得更脆弱，往往難以招架，所以家長要密切關注寶寶身體發(fā)出的“信號”，如有異常及時處理。除了生病對癥處理，“防患于未然”更加重要，平時做好功課，提高寶寶機體免疫力，就是最好的預防方式。

　　堅持母乳喂養(yǎng)對嬰幼兒的免疫保護及功能成熟尤為重要。人體母乳中含有約20-25%的活性蛋白質，這些活性免疫成份不僅在嬰兒免疫系統還未發(fā)育成熟之時起到保護作用，還能促進嬰兒免疫力發(fā)展和成熟。所以媽媽應爭取科學的母乳喂養(yǎng)，寶寶添加輔食后仍建議堅持母乳喂養(yǎng)到2歲以上。營養(yǎng)對免疫系統功能起到關鍵作用。而對于一些難以從母乳和飲食中獲取足量，又影響著免疫力的營養(yǎng)素，也要注意額外補充，比如與免疫力密切相關的維生素AD。

　　作為嬰幼兒生長發(fā)育過程中不可或缺的“黃金營養(yǎng)素”，維生素A的作用十分廣泛，在視覺發(fā)育、身高增長、造血功能及腦發(fā)育等方面都發(fā)揮著關鍵作用，同時它還肩負著提高免疫力的重要使命。維生素A直接參與免疫功能的全過程，不但能提高免疫細胞活性，還能促進免疫抗體的生成，同時也是上皮細胞合成和分化的重要調節(jié)因子，缺乏會導致呼吸道和消化道粘膜屏障功能下降，使得寶寶易受病毒和細菌的感染。而缺乏維生素D不僅會影響鈣磷代謝，影響骨骼的發(fā)育，嚴重則會發(fā)生佝僂病，也會增加感染性疾病風險。

　　2019年全國大樣本調查數據顯示，我國6月齡-14歲兒童維生素A缺乏率高達47.98%，維生素D也存在普遍缺乏的情況。

　　基于我國國情，2020年中華預防醫(yī)學會兒童保健分會發(fā)布了《中國兒童維生素A、維生素D臨床應用專家共識》，建議新生兒出生后應及時補充維生素A1500-2000IU/天，維生素D400-800IU/天，至少補充到3歲。家長一定要謹記，“A+D”才是完美營養(yǎng)組合，每天一粒維生素AD滴劑（伊可新）必不可少，這樣才能全面提升抵抗力，使寶寶遠離疾病困擾。