想縮短病情，“睡好覺(jué)”和“維生素A”缺一不可

　　寶寶生病時(shí)，除了遵循醫(yī)囑進(jìn)行治療和護(hù)理以外，還要讓寶寶多休息，這樣能減少能量的消耗，給免疫系統(tǒng)自我修復(fù)的時(shí)間，機(jī)體才能更好地與疾病抗?fàn)?。此外，想讓寶寶的免疫系統(tǒng)恢復(fù)到正常狀態(tài)，還要增加營(yíng)養(yǎng)補(bǔ)給其“充電”。在這個(gè)過(guò)程中，除了保證飲食營(yíng)養(yǎng)均衡，睡眠充足以外，媽媽還要重視給寶寶進(jìn)行維生素A的補(bǔ)充。

　　大部分人只知道維生素A對(duì)視力發(fā)育有幫助，可以預(yù)防夜盲癥。但卻不知道，它還是大名鼎鼎的“抗感染維生素”。當(dāng)寶寶患感染性疾病期間（感冒、腹瀉、麻疹、肺炎等等），身體里儲(chǔ)備的維生素A會(huì)被大量調(diào)動(dòng)來(lái)參與呼吸道、消化道黏膜的修復(fù)，加快康復(fù)速度，但一場(chǎng)病以后，寶寶體內(nèi)的維生素A水平會(huì)驟降。醫(yī)學(xué)研究發(fā)現(xiàn)，每發(fā)生一次感染，可能會(huì)消耗掉寶寶體內(nèi)超過(guò)50%的維生素A。所以，在寶寶患感染性疾病期間，維生素A是重中之重，必須保證充足供應(yīng)。

　　反過(guò)來(lái)說(shuō)，如果寶寶日常維生素A攝入充足，機(jī)體的抗感染能力就會(huì)更強(qiáng)。但實(shí)際上，中國(guó)兒童中有半數(shù)左右維生素A水平是不達(dá)標(biāo)的，這種情況必然對(duì)寶寶的健康不利，因此平時(shí)給寶寶預(yù)防性補(bǔ)充維生素A還是很有必要的。醫(yī)學(xué)研究還發(fā)現(xiàn)，在維生素A的幫助下，維生素D的生物活性會(huì)變得更強(qiáng)！因此，AD同補(bǔ)，不論提高免疫力還是對(duì)寶寶的骨骼、造血、視力還是腦發(fā)育都是更有益處的。

　　最新權(quán)威發(fā)布的《中國(guó)兒童維生素A、維生素D臨應(yīng)用專(zhuān)家共識(shí)》及《中國(guó)兒童維生素AD缺乏現(xiàn)狀及補(bǔ)充指導(dǎo)》也強(qiáng)調(diào)了日常補(bǔ)充維生素AD的必要性，建議寶寶出生后開(kāi)始補(bǔ)充，每日補(bǔ)充劑量為維生素A1500-2000IU、維生素D400-800IU，至少應(yīng)持續(xù)補(bǔ)充到3歲。也就是伊可新一定要從寶寶一出生就開(kāi)始堅(jiān)持補(bǔ)充，以保證生長(zhǎng)發(fā)育需要，降低感染風(fēng)險(xiǎn)。