其次要保證定時作息。冬天不能堅持每天洗澡也應在睡前洗臉、洗腳、洗屁股。洗后應立即上床，可以念點兒歌，低聲唱催眠曲，但不可上床后再和孩子玩游戲，不能讓孩子在洗澡后再興奮起來。哄孩子睡覺不要抱著又搖又晃、又拍又唱。這種被抱著哄入睡的孩子很難形成自動入睡的習慣。

互動環節深受媽媽們的追捧，幸運的媽媽們不但在現場得到了豐厚的禮品，同時也對育兒的科學性提高了認知，媽媽們現場所學到的知識能夠熟練的運用到生活中，這也是我們對于活動的初衷。

中國母嬰健康成長萬里行始終秉承著“助力母嬰健康成長”的理念，給全國的母嬰群體傳播科學的養兒育兒知識，提高全民整體素質，為未來保駕護航，為實現“健康中國”戰略貢獻一份力量。

2017中國母嬰健康成長萬里行，讓愛從這里開始，公益繼續前行。

傅平：從事兒科診療、兒童保健、兒童心理行為臨床、教學、科研工作三十余年，積累了豐富的經驗。熟練掌握兒童生長發育、營養評價、常見病防治、兒童心理衛生、兒童保健系統管理及群體兒童衛生保健管理等專業理論與臨床技能。擅長兒童早期發展的綜合評價與指導兒童生長發育及兒童營養、疾病診治、兒童心理行為疾患診療及咨詢’