孕婦流鼻血，其實是孕期的一種常見現(xiàn)象，當然，也有可能是由于全身疾病引起的，不過無論是哪一種，止血都是關鍵，媽媽網(wǎng)百科為大家總結了一下四種有效的止血方法。

1、首先是不要驚慌失措，因為精神緊張會導致血壓增高，使流血不容易被止住。

2、通常情況下，出血只會發(fā)生在一側鼻孔，只要將出血的那側鼻翼向鼻中隔緊壓，或者先塞入一個干凈的棉球，在輕輕壓迫即可止血。

3、如果是兩側的鼻孔同時出血，可以用拇指和食指緊捏兩側鼻翼，壓迫容易出血的鼻中隔前下方，時間稍稍長一些，大概5分鐘，然后將一塊冷毛巾（需要經(jīng)常更換）或者冰袋敷在前額及鼻子處，使局部的血管遇冷收縮，就可以很快止血。

4、如果感覺鼻血流向鼻腔的后部，要及時吐出來，避免吞咽，導致胃粘膜受到刺激，引起嘔吐。嘔吐會加劇流鼻血的狀況。　

孕期流鼻血的準媽媽們不必過于擔心，因為有一部分原因是和妊娠期有關的，大家一起來看一下孕婦流鼻血的原因有哪些。

1、準媽媽體內會分泌出大量的孕激素使得血管擴張充血。同時，準媽媽的血容量比非孕期增高，而人的鼻腔黏膜血管比較豐富，血管壁比較薄，所以容易破裂引起出血，尤其是當準媽媽經(jīng)過一個晚上的睡眠，起床后，體位發(fā)生變化或擤鼻涕時，就更可能容易引起流鼻血。

2、孕婦發(fā)燒盡量不用藥物，至于何時才考慮使用藥物，也因人而異，若孕婦發(fā)燒體溫高于攝氏38.5度以上且合伴有不舒服的癥狀時應盡快到正規(guī)醫(yī)院接受檢查及治療，否則孕婦發(fā)燒嚴重會傷害胎兒。

3、有一部分準媽媽比較容易流鼻血，是因為懷孕時因為月經(jīng)不會來，所以有的人會代償性的經(jīng)由鼻黏膜出血。被稱之為代償性月經(jīng)”。這個是個人體質的關系引起的，只要量不是太多，對身體是無害的。

4、維生素K的缺乏。懷孕時確實一些孕婦易缺乏維生素K。若維生素K吸收不足，血液中凝血酶元減少，易引起凝血障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性障礙，不但鼻出血，還可引起胎兒先天性視力和智力發(fā)育障礙。

孕期反復多次鼻出血，應及時到醫(yī)院進行檢查與治療，特別是同時合并身體其他部位出血者，更應排除全身其他疾病的存在，治療方法主要如下。

1、可把出血側的鼻翼向鼻中隔壓緊或塞入一小團潔凈的干棉花壓迫止血。

2、如果是雙側鼻出血，可用拇指和食指捏緊兩側鼻翼部以壓迫出血區(qū)，再在額部敷上冷毛巾，促使局部血管收縮止血。

3、用冷水洗臉特別是鼻部，也可以使鼻部血管遇冷收縮，達到止血的目的。

如果上述辦法仍不能止血，就請醫(yī)生處理，需要注意的是，鼻出血時要冷靜處理，因為緊張、慌亂會使血壓增高而加劇出血。血液如果流到口咽部，一定要吐出來，不可咽下去。

孕婦經(jīng)常流鼻血對胎兒有影響嗎？相信這是很多準媽媽們所關心的問題，其實孕婦偶爾一兩次流鼻血是很正常的一件事情，但是如果孕婦經(jīng)常流鼻血，則可能會對胎兒有以下的影響。

1. 易致胎兒窘迫

孕婦經(jīng)常流鼻血很大可能會影響胎兒的健康發(fā)育。如果孕婦嚴重流鼻血，很有可能導致胎兒窘迫，甚至引起早產(chǎn)或死胎。所以經(jīng)常流鼻血的孕婦，一定要及時到醫(yī)院檢查，密切留意孕婦與胎兒的情況。

2. 易致胎兒死亡

孕婦經(jīng)常流鼻血，還有可能導致胎兒流產(chǎn)、早產(chǎn)、甚至是死亡，這是因為由于各種鼻出血原因所致死危險性很高，所以孕婦流鼻血，一定要及時就醫(yī)，查出病因，得到及時的治療，否則會影響胎兒的健康發(fā)育。

3.易致胎兒貧血

孕婦經(jīng)常流鼻血，不但影響孕婦的身體健康，還有可能導致胎兒有營養(yǎng)不良、貧血等現(xiàn)象，所以孕婦要多吃富含鐵元素的食物，促進造血功能。

除了要學會止血治療的方法之外，準媽媽們還要學會如何預防流鼻血現(xiàn)象的發(fā)生，媽媽網(wǎng)給大家介紹一下預防的方法。

1、注意飲食結構，少吃辛辣的食物，多吃含有維生素C、E類的食品，比如綠色蔬菜、黃瓜、西紅柿等；蘋果、芒果、桃子等水果；以及豆類、蛋類、乳制品等食物，以鞏固血管壁，增強血管的彈性，防止破裂出血的情況發(fā)生。

2、少做比如擤鼻涕、挖鼻孔等動作，避免因損傷鼻黏膜血管而出血。

3、鼻部按摩。比如，每天用手輕輕地按摩鼻部和臉部的皮膚1―2次，促進局部的血液循環(huán)與營養(yǎng)的供應，尤其是在冬天。