珍珠粉通常可內服，淡水珍珠因所含雜質少，相較于海水珍珠更易制成珍珠粉。這引發了兩個常見疑問：內服珍珠粉是否都由淡水珍珠制成？海水珍珠制成的珍珠粉質量如何？

目前市面上多數內服珍珠粉由淡水珍珠制成。原因在于淡水珍珠無核，制成珍珠粉雜質少且成本低；而海水珍珠有內核，更多被用于制作首飾。

綜上所述，在選擇內服珍珠粉時，淡水珍珠粉成本低、產量高，而海水珍珠粉在部分氨基酸含量上更具優勢。

珍珠粉不僅可以吃，且內服功效頗多，對眼睛視力、臉部色斑有益，還能調節情緒，助眠效果良好，適合失眠人群。以下為您詳細介紹內服珍珠粉的功效：

珍珠粉的美白功效廣為人知，長期內服不僅能使臉部肌膚變白，全身肌膚也會逐漸變得白皙。

珍珠粉具有保護視力、預防近視的作用。若從嬰幼兒時期開始內服，有助于保護視力。

在蚊蟲滋擾的環境下，長期內服珍珠粉可調節人體PH值，使血液呈弱堿性，降低被蚊蟲叮咬幾率，提高皮膚免疫功能，還能中和胃酸、健胃。

珍珠有鎮心安神之效，經常內服珍珠粉可使人頭腦保持清醒，提升夜間睡眠質量。

長期內服珍珠粉能改善臉部斑點色素，淡化色斑。此外，珍珠粉解毒生肌，可用于刀傷、擦傷、燙傷、燒傷、濕疹、水痘等，有止血快、傷口愈合快、長肉快和消炎快的功效，且會保留疤痕。

綜上所述，內服珍珠粉在美白、護眼、免疫調節、助眠及淡斑等方面都有一定功效。

選擇內服珍珠粉時，建議選擇粉質更細的產品，納米級的珍珠粉為最佳。隨著粉質變細，所需的科學技術更高級，價格也會相應上漲。以下是部分品牌內服珍珠粉的價格及規格信息：

總體而言，消費者可根據自身需求和預算，在考慮珍珠粉粉質的同時參考價格來選擇合適的內服珍珠粉產品。

在選擇內服珍珠粉時，同仁堂、長生鳥、李良濟等品牌較為常見且各有特色，以下為您詳細介紹：

綜上所述，長生鳥適合注重美白內調外養者，李良濟適合追求天然護膚效果者，同仁堂適合有多種保健需求者，可根據自身需求選擇合適的珍珠粉品牌。

很多靠近海邊且出產珍珠的地方存在不少劣質珍珠粉。實際上，珍珠粉沒有真假之分，只有好壞之分。當人們購買珍珠粉或現場購買珍珠磨粉時，可通過以下方法分辨好壞：

綜上所述，通過價格、膚感、口感和外觀等方面綜合判斷，能有效分辨珍珠粉的好壞。