哺乳內衣主要適用于孕期的準媽媽們和產后哺乳的產后媽媽們，可以幫助媽媽們調整胸型，保護胸部健康。很多女性們都知道挑選合適的哺乳內衣的重要性，但是對于市面上琳瑯滿目的哺乳內衣，卻不知道應該選擇哪一種哺乳內衣才好。那么，哺乳內衣哪種好呢？在挑選合適的哺乳內衣應該如何挑選呢？我們來了解一下吧！

1、哺乳文胸應方便放置乳墊，因為懷孕后期至產后哺乳期，乳房都可能會溢乳，很多孕婦或媽咪會使用防溢乳墊來吸收溢出的乳汁。為了方便放置和固定防溢乳墊，許多專用孕文胸在罩杯內會裝有袋口及輔助帶。

2、哺乳文胸注意有授乳開口設計，罩杯的授乳開口設計，不但增加了文胸的附加價值，并可將穿著期間由孕期延長至哺乳期。如果嬰兒餓了，準備哺乳時，可以一手抱著寶寶，另一手解開扣環(huán)，非常方便。

3、哺乳文胸罩杯的角度明顯上揚而且有深度，應是4/4全罩杯，最好為較薄有彈性的純棉針織面料。

4、哺乳文胸罩杯的底邊有鋼絲托襯，它可給乳房一個向上的托起力，鋼托用純棉織物包裹制成的。

5、哺乳文胸胸罩的肩帶方向應垂直，而且要寬一些，這樣不會因豐滿的乳房造成肩部酸痛。

6、哺乳文胸罩杯的下方底邊要寬，有彈性的面料制成(棉加萊卡)，在號型的選擇上稍大點，這樣腋下及后背部就不會形成扎肉型的凹溝。

7、哺乳文胸胸罩的顏色應選擇本白色的，因為純白色含有漂白劑會使皮膚產生不適，對嬰兒的健康不利。

因此，為了自己的胸部塑形，不讓產后胸部變形的困擾發(fā)生在自己身上，一定要選擇購買合適的哺乳內衣來陪伴你人生中這一段最寶貴的孕育后代的歲月。女人，要愛自己多一點，就算是成為生過孩子的媽媽，也應該在自己身上多花點心思，美麗是女性自信的來源，而自信就是女性魅力的所在哦！

哺乳內衣，可以說是女性在孕期和哺乳期最好的伙伴，除了可以保護胸部不因孕期變化而變形，更可以保護女性的胸部健康。市面上哺乳內衣的設計類型非常多樣化，又帶鋼圈的也有不帶鋼圈的，有文胸式的也有背心式的。那么，哺乳內衣什么類型好呢？我們來了解一下吧！

1、帶鋼圈的哺乳內衣。很多孕婦在孕期或者哺乳期會擔心鋼圈會影響哺乳和血液循環(huán)。如果是考慮自己身材問題的話還是應該帶圈的比較好，不然會有嚴重下垂問題，比如選擇塑料圈的，比較舒服一點，基本上沒有壓迫感。文胸的罩杯上有扇窗，可以隨時打開。

2、不帶鋼圈的哺乳內衣。完全無束縛感的哺乳文胸，采用的是比較有型的材料，即使沒有鋼圈也會很好的起到收攏的作用。

3、吊帶背心式的哺乳內衣。：哺乳吊帶是當前流行的時尚元素，帶哺乳功能,杯罩里外雙層設計。吊帶背心式的設計更加貼合孕產婦曲線。孕產婦穿上感覺非常的舒適沒有束縛感。

4、文胸式的哺乳內衣。因為很多女性在沒有懷孕之前，對于文胸式的內衣已經很習慣，習慣了文胸式的內衣帶來的束縛感，感覺也比較有安全感。為了照顧廣泛女性的感受，市面上很多的哺乳內衣還是采取文胸式的設計。

有經驗的朋友們一定知道，孕期乳房體積的變化真的很大，可能這個月穿的內衣很舒服，下個月就覺得胸部被壓得慌，這是很正常的現象。對于沒有經驗的孕產媽媽們來說，選擇什么尺寸的哺乳內衣也是很傷腦筋的問題。下面，我們就來了解一下，哺乳內衣的尺寸怎么選。

在懷孕期間，乳房大概會增加到之前文胸罩杯尺碼的兩倍，這期間要根據乳房的變化隨時更換合適的文胸，一個大尺碼文胸用到底或是放棄穿戴文胸都是不可取的。如果文胸尺碼太小，過緊的的束縛會導致乳腺增生，還會因摩擦而把纖維織物帶入乳管，造成產后出奶不暢。如果選一個大尺碼的文胸或不穿文胸，因乳房缺少支撐，日益增大的乳房就會下垂，而且很難再恢復。

懷孕到生產期間的乳房變化雖然因人而異，但是也是有一定的規(guī)律可循的。有需要的朋友們可要認真做好功課了哦！在懷孕5個月后，文胸尺碼大約要比懷孕前增加一個尺碼以上，懷孕7個月以后，比懷孕前大約增加兩個尺碼，同時，乳頭間的距離不斷增大，臨近生產前，胸部增長速度相對減慢，生產后2-3日內，乳汁開始分泌，乳腺進一步擴張以適應分泌乳汁的生理需求，使乳房更加脹大，產后約1個月后，乳房會漸漸回復至懷孕7個月時的大小。

了解了這些，對于處于不同時期的孕產媽媽來說，選擇什么樣的合適自己的尺寸想必也不是什么特別困難的問題了。尤其是到專賣店購買的朋友們來說，更不必擔心了，因為專賣店的店員更幫助顧客挑選合適尺寸的哺乳內衣給顧客試穿，根據試穿效果調整具體的尺寸，這樣孕產媽媽們就很容易買到合適自己的尺寸了！

哺乳內衣，是指可以方便產后媽媽們哺乳的功能性內衣，通常在在罩杯上有一個活動按扣，可以將罩杯打開，而不必解開整個文胸。可以說，哺乳內衣的面世給眾多產后媽媽帶來了非常多地方便，尤其是帶著孩子外出時，如果有哺乳內衣，對于母乳喂養(yǎng)會更加方便。但是也有一些朋友有疑問，尤其是孕期的準媽媽們會覺得，哺乳內衣真的有必要嗎？下面，我們就來了解這個問題。

孕期乳房腫脹，或者產后要經常喂哺寶寶的原因，普通的文胸穿著會讓媽媽覺得非常不舒服，同時也非常不方便。傳統(tǒng)式喂奶，媽媽是不戴文胸的，但這樣既不雅又容易導致乳房下垂。從孕中后期開始，準媽媽們就應該適時地選擇佩戴哺乳內衣，因為孕中后期后，孕媽媽們的乳房體積會增大，重量也會增加，重量增加后的乳房會明顯下垂。尤其是在工作、走路等乳房震蕩厲害的情況下，下垂就越明顯。戴上胸罩，乳房就有了支撐和扶托，進而使乳房血液循環(huán)通暢，對促進乳汁的分泌和提高乳房的抗病能力都有好處，也能保護乳頭不受擦傷和碰疼。

因此，不管是孕媽媽們還是產后媽媽們來說，佩戴合適的哺乳內衣是非常有必要的。合適的哺乳內衣不僅可以保護胸部不變形，更重要的是可以保護胸部的健康，防止乳腺炎等疾病的發(fā)生。

哺乳內衣的設計是針對孕產婦的生理特點而設計的，與普通的女性內衣不一樣，用法上也稍有區(qū)別。為了幫助孕產媽媽們更好地了解哺乳內衣的用法，我們這就來介紹一下哺乳內衣應該怎么用。

哺乳內衣罩杯上一般有開口設計，這是為了方便產后媽媽們母乳喂養(yǎng)而設計的，但是對于孕期媽媽們來說，也是存在著很大作用的。孕中后期，準媽媽們可能會覺得乳房脹痛不舒服，這樣的開口設計可以幫助孕期媽媽們在感到乳房脹痛時打開，局部松弛放松一下，減輕乳房脹痛的不適感。

對于哺乳內衣的穿戴方法，與一般的普通內衣穿戴方法是一樣的。為了使胸部更挺拔，孕產媽媽們在穿戴動作完成后，可以適當將背部、兩側的肉盡量往內衣中間靠攏，這樣可以更好看一些。

孕期隨著乳房體積的增大，應不斷更換不同型號的哺乳內衣，使乳房血液循環(huán)通暢，促使乳腺組織正常發(fā)育。產后媽媽們也應該準備不同型號的哺乳內衣，漲奶時一個型號，喂完奶后一個型號，因為喂奶前后乳房的體積是不一樣大的，為了更好地保證胸型不下垂，起到塑形的作用，產后媽媽們應該注意做好這一點。