一般來說，超市買肉時直接買帶皮的，告訴他們把皮剝好盡量讓他們剝的干凈一點，有些豬皮里蓋章的紅色或者藍色印子，這種印子建議直接減掉。準備好了豬皮跟我一起做豬皮面膜吧：

先洗凈豬皮，有毛的先不用管了，鍋里放清水，先用中火煮30分鐘，鍋具不要選金屬的，最好選擇玻璃鍋或者陶瓷鍋，煮了30分鐘后把豬皮撈出來用刀把豬皮內部的肥肉剔除干凈，順便用拔眉毛的鑷子把豬毛拔掉，放清水再次煮40~50分鐘，剛開始用大火，等水開了后轉小火燉40分鐘，燉了之后水還是比較渾濁，所以再次進行豬皮脂肪的剔除，第二次脂肪剔除是很有必要的，因為直接涂在臉上的，有一點脂肪殘留的話怕堵住毛孔。

再次放入清水燉40~50分鐘，還是水開是之后轉小火，這是已經經過兩次剝除脂肪，燉了3次后的完成品，水比較清澈看不到浮出的豬油，將豬皮和燉好的水一起放在攪拌機里攪拌，攪拌好了，聞不到一點味道呢，一斤多一點的豬皮出來了400毫升的豬皮面膜，倒進冰格里成型，成型時可以放冷凍室。

冬天的話可以放在常溫就會凝固的，成型后的，這樣成型的話每次取用非常方便，然后就可以，放進密封袋冷凍室保管待用就可以了。

豬皮含有蛋白質、脂肪及硫酸皮膚素B，具有軟化血管、抗凝血，促進造血功能和皮膚損傷愈合及保健美容作用，其膠質的造血功能優于阿膠，常食可增加血紅素含量及白細胞數的增加和抗血栓的形成，除此之外，豬皮凍還富含膠原蛋白，吃多了還可以除皺美容。

還有，膠原蛋白是構成人體筋與骨不可缺少的營養素，而且還促進毛發、指甲生長。豬皮不僅有滋陰補虛的功效，還有清熱利咽的功能。要想秀發飄逸，肉皮真的別輕易丟棄。

豬皮凍面膜除了外敷之外，內食也是很重要的，家庭中食用豬皮的方法很多，如：肉皮膠凍，可隨意佐餐或當零食吃。用肉皮與洗凈的干紅棗放入鍋中，加水適量，以小火慢燉，加適量冰糖，還可制肉皮紅棗羹。

現在市場上已經有很多賣豬皮面膜的地方，當然也有的女性朋友自己平時有空，會在家里邊自己制作，那么，面膜可不可以天天敷呢？相信大家都會有這個疑問，下面，我們就來一起探究一下吧。

面膜屬于一種加強型護理產品，也就是說在你平時的基礎護理之外，再有針對性地進行一種加強型護理。面膜產品內多含有精華類成分，目的是為皮膚加速補充營養，大幅度提高產品的功效。

每天敷面膜其實一點問題都沒有，只是要看皮膚是否需要，還要看皮膚能否吸收。 保濕面膜也是一樣，當皮膚極度缺水時，一個星期敷一兩次是根本解決不了什么問題的，只有連敷幾天甚至更長一些時間，才能讓皮膚的角質層都喝飽了水，皮膚也才能水潤起來。而當皮膚一旦“水分充足”，肯定就沒有必要再天天敷了，皮膚吸收不了變成了負擔，還會出現問題呢。 綜上所述，面膜具體應該幾天敷一次，還是得看自己的皮膚跟適應能力。

在這個嚴寒干燥的冬日，正是人的皮膚容易缺水的季節，這時皺紋會悄悄地爬上你的眼角，然后向整個面部延伸。人體皮膚之所以出現皺紋，是由于皮膚細胞貯水功能發生障礙，細胞結合水的能力下降，可塑性衰減，彈性降低，黏膜干燥所致。要延緩或減少皺紋的出現，就必須攝入一些能提高結合力的膠原蛋白和彈性蛋白。肉皮正是富含膠原蛋白的食物，對減皺美容有特效。

豬皮凍含有的蛋白質，是豬肉的2.5倍，而且90%以上是大分子膠原蛋白和彈性蛋白，其含量可與熊掌媲美。膠原蛋白對皮膚有特殊的營養作用，能使貯水功能低下的皮膚細胞活力增強，功能改善，促進皮膚細胞吸收和貯存水分，防止皮膚干癟起皺，使其豐富飽滿平整光滑；彈性蛋白，能使皮膚的彈性增加，韌性增強，血液循環旺盛，營養供應充足，皺紋舒展，變淺或消失，皮膚顯得嬌嫩、細膩、光滑。

除了敷臉之外，經常食用豬皮或豬蹄有延緩衰老和抗癌的作用。因為豬皮中含有大量的膠原蛋白，能減慢機體細胞老化。經常食用肉皮，可使皮膚豐潤飽滿，富有彈性，平整光滑，防癟減皺。天氣干燥的時候，豬肉皮還能有效的幫助皮膚除皺補水。

事實上豬皮凍是適宜一般人群食用的，因為它的功效作用十分的好，經常食用可以美容，對皮膚很有好處，所以豬皮凍非常的適合女性食用。那么豬皮凍面膜是不是人人都可以敷呢？

豬皮凍制作而成的面膜，對女性朋友的皮膚是很好的。吃多了還可以除皺美容。當然，現在的男性朋友也十分的注重自己的皮膚保養問題，所以說，豬皮凍是大眾的良品。

還有，膠原蛋白是構成人體筋與骨不可缺少的營養素，而且還促進毛發、指甲生長。做面膜的時候溶掉一小塊，直接擦在臉上，覺得稍有緊繃感覺的時候就用清水直接洗掉就行了，皮膚會感覺很不錯的。

除了皮膚有特殊的過敏性之外，一般人都是可以用豬皮凍來敷臉的。