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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔心我吃錯東西啦！

孕婦能不能吃黃臘丁

黃辣丁是黃顙魚的別稱，而大家生活中習慣稱它為“黃骨魚”，這種魚沒有鱗片，喜靜水或緩流的淺灘生活，晝伏夜出。黃臘丁能益脾胃，利尿消腫，將它配綠豆、大蒜同煮，有治療脾虛的食療功效呢。此外，黃臘丁還可以祛風、醒酒，平常多吃黃臘丁對身體大有裨益。

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孕婦能吃黃臘丁嗎能吃

黃臘丁味道鮮美，孕婦適當食用可以開胃；而且它營養豐富，能幫助胎兒補充鈣鋅元素。

黃臘丁屬于性平的食物，味道鮮美，對消除水腫很有好處，產婦產后適當食用，能幫助身體補充營養，促進身體恢復。

哺乳期黃臘丁有助于催奶，還能提高奶水的質量，使奶水中含有豐富的蛋白質，進而促進寶寶的智力發育。

黃臘丁含有豐富的蛋白質和鈣質，而且味道鮮嫩、容易挑刺，很適合添加了輔食后的寶寶食用。

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* 本文所涉及醫學部分，僅供閱讀參考。如有不適，建議立即就醫，以線下面診醫學診斷、治療為準。

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