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世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了!這個“上火”那個“涼”,木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃?聽婆說聽媽說,不如聽“能不能吃”咋說,老公再也不用擔心我吃錯東西啦!

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孕婦能不能吃食鹽

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食鹽的功效與作用

食鹽可以說是大家烹飪中最常用的調味品了,鹽也是人類和動物生存必須的物質之一,但過量食用也會對人體造成損害。食鹽的主要成分是氯化鈉,其味咸,性寒,具有清熱解毒、涼血潤燥、滋腎通便、殺蟲消炎、催吐止瀉的功能。每天早晨喝一杯鹽開水,能避免嗓音發??;誤食了有毒食物,喝點鹽開水還能幫助解毒??磥泶蠹以偈煜げ贿^的食鹽功效不可小覷哦。

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孕婦能吃食鹽嗎 能吃

食鹽是烹飪的常用調味品,孕婦可以適當食鹽,注意食鹽不可多吃,否則容易加重腎臟負擔,加重浮腫,促使妊娠期血壓升高。

同類能吃食物:

產婦能吃食鹽嗎 能吃

產婦也可以吃鹽,最好吃的口味淡一些,因為食鹽吃多了會加重腎臟功能,不利于身體恢復。

同類能吃食物:

哺乳期能吃食鹽嗎 能吃

哺乳期產婦應該盡量少吃鹽,因為食鹽吃多了也會通過乳汁作用進入寶爸體內,加重寶寶的腎臟負擔。

同類能吃食物:

嬰兒能吃食鹽嗎 慎吃

寶寶吃鹽要根據實際情況,比如一歲內的寶寶輔食最好不要放鹽,因為寶寶的腸胃功能發育尚不健全,吃多了鹽會加重腎臟負擔。一歲以后可以少量吃鹽。

同類慎吃食物:
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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