白桃的功效與作用

白桃一般指水蜜桃，它有美膚、清胃、潤肺、祛痰的功能。水蜜桃的蛋白質含量和微量元素鐵的含量都要比蘋果、梨高，尤以維生素C含量最高，素有“果中皇后”的美譽。常吃水蜜桃有補益氣血，養陰生津的作用，大病之后食用非常合適。水腫型病人吃水蜜桃還能幫助快速消腫。如果在天氣炎熱的夏天，吃水蜜桃則能生津止渴。