驪珠的功效與作用

驪珠是龍眼的別稱，它與荔枝、香蕉、菠蘿同為華南四大珍果。桂圓有健腦安神、抑制子宮肌瘤、幫助恢復體力的作用，體質虛弱的老年人、記憶力低下者、頭暈失眠者、婦女尤其適合食用。但桂圓味甘、溫，吃多了容易上火，所以有上火發炎癥狀者最好避開食用桂圓哦，懷孕的準媽媽也應避免食用。