營養(yǎng)百科
世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個(gè)“上火”那個(gè)“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯(cuò)東西啦！
孕婦能不能吃沖菜
孕婦能吃沖菜嗎 能吃
沖菜多以芥菜為原料，經(jīng)過翻炒、腌制而成，孕婦也是可以食用的。但沖菜在制作過程中會產(chǎn)生較多的亞硝酸鹽，所以孕婦最好少量食用，不要多吃，而且建議孕婦最好是直接吃新鮮的芥菜哦。
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產(chǎn)婦能吃沖菜嗎 能吃
沖菜也是蔬菜，產(chǎn)婦是適合食用的，不過沖菜吃多了容易上火，而且含亞硝酸鹽較多，建議產(chǎn)婦每次不要吃太多哦。
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嬰兒能吃沖菜嗎 能吃
沖菜的主要原料是芥菜，它含有胡蘿卜素和大量食用纖維素，對寶寶的身體有一定好處。寶寶在一歲以后可以吃沖菜，不過要少量，而且不能生吃哦。
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