鼻竇炎，一般可以分為急性與慢性的，所以不同的性質也會有不一樣的癥狀。鼻竇炎有什么癥狀呢？

1、急性鼻竇炎

1）有種欺負弱勢群體的既視感，也就是年老體弱的人會較為容易發生；

2）畏寒發熱、周身不適、精神不振、食欲減退等；

3）如果是小孩子出現這個疾病還會有發熱、嘔吐和腹瀉等全身癥狀；

4）有鼻塞的感覺，或者是有鼻涕，且還帶著少許的血；

5）部分鼻竇炎的患者還會有劇烈的頭痛，因為刺激到三叉神經末梢而引起；

2、慢性鼻竇炎

1）同理，也是年老體弱的人會較為容易發生；

2）鼻涕多，而且是膿性的，呈現黃色或黃綠色；

3）鼻塞輕重不等；

4）頭痛，常表現為鈍痛或頭部沉重感；

5）慢性咽炎癥狀的出現，如痰多、異物感或咽干痛等；

6）頭昏、易倦、精神抑郁、失眠等情況也會出現，大大降低生活質量、工作效率等。

所以，面對這樣的情況應該引起注意，并且及時采取治療措施。

上面也有提及到鼻竇炎可分為急性、慢性2種。不同的性質產生的原因也是不一樣的，那么具體是什么原因導致的呢？

1、上呼吸道感染引起

一般急性的鼻竇炎大多都是由上呼吸道感染引起，細菌與病毒感染可同時并發。

2、細菌感染牙病引起

別以為牙病跟它沒關系，因為真菌會導致牙病，從而引起厭氧菌感染，也有可能是可能導致鼻竇炎。

3、由急性轉變

在急性鼻竇炎的過程中，如果出現治療不當，或者是治療不徹底，也是有可能由急性鼻竇炎轉變成慢性鼻竇炎。

4、生活其他原因

在生活中，如果長時間出現營養不良、疲勞過度而導致免疫力下降的話，也是有可能造成鼻竇炎的。

每一種疾病都是與我們的生活息息相關，所以別忽略生活的每一個細節。

對于鼻竇炎，雖然較為常見，但是很多人都不知道該怎么辦吧？以下這些可以應急或者在家里調理呢！

1、家庭常備藥

急性鼻竇炎可以在家常備一些口服藥，或者是生理鹽水，可以起到很多的緩解效果，但是要注意使用方法要正確。

2、中藥進行調理

可以用魚腥草、東風桔根、野菊花等煎水服用，因為這個屬于中醫藥方，建議到中醫館就診后，根據醫生的建議再進行調理。

3、按摩穴位

急性鼻竇炎發作的時候，可以按摩迎香穴、上迎香穴和內迎香穴，有一定的治療、緩解作用。

這些方法都是應急為主，要想根治還是要到醫院進行檢查、治療呢！

如果是鼻竇炎的患者，在飲食上也要多加注意，對病情有一定的幫助。到底吃什么好呢？

應多吃全谷類、豆類和堅果的食物，以攝取維生素B，有助于維持人體正常的免疫功能。

同時，要多吃新鮮水果和蔬菜，這無論是我們日常，還是患有鼻竇炎都應該做的，可以攝取維生素C，特別是柑橘類水果，可保持微血管的健康。其中，在吃水果的時候，可以多吃如葡萄和黑莓，其中含有生物類黃酮，具有消炎作用。

此外，補充維生素E也能促進免疫功能，也是可以相對地補充。

所以，你知道吃什么好了吧？

我們常常說，所有的疾病都是可以預防的，那么如果說到鼻竇炎，該怎么去預防呢？

1、改善生活作息

生活的點點滴滴都跟我們的健康，甚至是疾病相關的，所以要在日常生活中，養成鍛煉的好習慣，增強體質，這樣也可以幫助預防鼻竇炎。

2、注意溫柔對待鼻子

如果發現鼻腔有分泌物時，不要太用力去擤鼻子，要溫柔地進行處理。

3、及時治療鼻腔問題

如果有鼻腔急性炎癥，或者畸形的，一定要及時、徹底地進行治療，如鼻炎。

4、注意運動損傷

在進行游泳的時候，會與我們的呼吸有關，其中嗆水，就會影響到鼻竇炎的康復。

當然，在出現問題的時候，就不適宜預防了，要以治療為主。前期的話，進行預防才是好方法哦！