世間最痛苦的事莫過于吃貨懷孕了！這個“上火”那個“涼”，木有火鍋、木有肉串、鴨脖…還能不能愉快地生娃？聽婆說聽媽說，不如聽“能不能吃”咋說，老公再也不用擔(dān)心我吃錯東西啦！
孕婦能吃人參嗎
人參的功效和作用？
? ? ??人參別稱：黃參、血參、人銜、鬼蓋、神草、土精?。人參，是亞洲常見的藥材，美洲人普遍使用的是花旗參，人參屬于五加科，主要生長在東亞特別是還是寒冷地區(qū)，在藥材鋪和超市都能找到人參和相關(guān)制品，不過人參比較昂貴。因為人參不僅能夠強身健體、延年益壽，而且還有降血糖、控制血壓、調(diào)節(jié)荷爾蒙、增強體力等功效！主要是因為其含有一種叫做人參皂甙的化學(xué)物質(zhì)，能有效調(diào)節(jié)人體的中樞神經(jīng)系統(tǒng)、抗疲勞、調(diào)節(jié)新陳代謝等顯著效果，對治療神經(jīng)系統(tǒng)疾病、心血管疾病等有很大好處！而且人參對人的肝臟特別好，有很好的肝臟保健功
孕婦能吃人參嗎？ 慎吃
在妊娠早期，體弱的孕婦可以適當(dāng)?shù)剡M(jìn)補一些人參，能提高自身免疫力并增進(jìn)食欲。但要注意，由于人參的“抗凝”作用，臨產(chǎn)及分娩時不提倡服人參，以避免導(dǎo)致和增加產(chǎn)后出血。孕婦如服參后出現(xiàn)失眠、胸悶憋氣、腹脹、玫瑰疹、瘙癢、鼻血等癥狀，應(yīng)立即停服。
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產(chǎn)婦能吃人參嗎？ 慎吃
產(chǎn)后一個星期內(nèi)都不要服用人參湯，產(chǎn)后一周后可酌量服用，但是不可一下吃太多，這樣會引起上火。特別需要注意的是，患妊高癥和高血壓的產(chǎn)婦不要服用人參！
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哺乳期能吃人參嗎？ 慎吃
人參有抑制乳汁分泌的作用，哺乳期不宜食用。并且，人參會滲入奶水中，會影響寶寶的生長發(fā)育。如果是體質(zhì)虛弱的媽媽，在哺乳期可適當(dāng)食用，強壯體質(zhì)，對寶寶也好。
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嬰兒能吃人參嗎？ 慎吃
體質(zhì)好、發(fā)育健全的寶寶，是不用吃人參的。但是如果體質(zhì)弱、發(fā)育存在一定問題的寶寶就可以吃人參，但要嚴(yán)格控制用量。如果寶寶太小也是人參的！
