欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

雞樅菌的做法

雞樅菌的做法

雞樅菌又可稱為雞肉菌、山蘑菇等,其肉厚肥碩,質細絲白,味道鮮甜香脆,富含多種對人體有益的物質,在食用野生菌中為珍品。那么,雞樅菌的做法是怎樣的呢?

青椒炒雞樅菌

材料:青椒2個,雞樅菌200克,蒜頭2瓣,鹽、油各適量。

做法:1、雞樅菌洗凈,切成小塊,放入沸水中灼燙一下,撈起瀝干水分待用。2、青椒去瓤洗凈,切成細條狀;蒜頭洗凈,剁成碎末。2、鍋置火上,加入適量的食用油熱鍋,放入蒜末爆香后,加入青椒同炒,炒至散發出香味時,放入雞樅菌,翻炒至青椒、雞樅菌熟透時,放鹽調味,即可出鍋。

烹調小提示:如果希望此道菜肴的口感更為豐富,可加入適量火腿腸、香干等食物同炒,這樣吃起來的口感就更好了。

青椒富含維生素B、維生素C和胡蘿卜素,具有促進消化,加快脂肪代謝等功效;雞樅菌富含蛋白質、多糖、維生素B1、維生素B2、維生素B3、鋅、鎂、鈣等營養物質,具有補益腸胃、療痔止血、益胃、清神、治痔等功效,二者搭配做菜,不僅美味可口,且對人體健康非常有益。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 广东省| 连州市| 盐边县| 贵南县| 陆河县| 云和县| 诏安县| 临潭县| 龙川县| 广宗县| 永登县| 阳城县| 横峰县| 黎城县| 讷河市| 阿瓦提县| 连江县| 泾川县| 屯门区| 墨脱县| 江油市| 伊吾县| 简阳市| 确山县| 昌图县| 苏尼特左旗| 改则县| 石景山区| 凤台县| 墨脱县| 五大连池市| 新河县| 牡丹江市| 台山市| 新丰县| 信丰县| 泰来县| 白河县| 杭锦旗| 乐至县| 同江市|