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黑胡椒牛肉意大利面怎么做

黑胡椒牛肉意大利面怎么做

黑胡椒牛肉意大利面的制作方法與詳解

黑胡椒牛肉意大利面是一道深受喜愛的西式主食,其獨特的黑胡椒香味與嫩滑的牛肉口感相得益彰,再加上芝士的濃郁風味,令人回味無窮。這道菜不僅適合作為家庭晚餐,也非常適合在聚會或特別場合中呈現。

主料與輔料

  • 主料:意大利面、牛肉
  • 輔料:胡蘿卜、青椒、芝士片、淀粉、生姜

調味料

  • 黑胡椒粉
  • 味精
  • 白糖
  • 黃酒
  • 老抽

制作步驟

  1. 將青椒洗凈切成小塊,胡蘿卜洗凈后切成薄片,備用。
  2. 鍋中加入適量清水,煮沸后加入少許鹽,分別放入胡蘿卜和青椒焯水片刻后撈出備用。
  3. 將意大利面放入同一鍋中,煮約15分鐘至熟透。
  4. 趁煮面的時間,將牛肉切成薄片,加入少許鹽、味精、黃酒、老抽和淀粉,腌制約15分鐘。
  5. 取適量清水,加入少量老抽、鹽、味精、白糖和黑胡椒粉,調成醬汁備用。
  6. 將淀粉與少許清水混合,制成水淀粉備用。
  7. 將煮好的意大利面撈出瀝干,加入少許食用油拌勻防止粘連。
  8. 熱鍋中倒入適量食用油,燒至八成熱后加入姜片煸炒。
  9. 放入腌制好的牛肉片,大火快速翻炒至變色后撈出備用。
  10. 利用熱鍋熱油,放入焯過水的青椒和胡蘿卜翻炒,然后倒入調好的黑胡椒醬汁,煮1-2分鐘。
  11. 加入芝士片,煮至完全融化后倒入水淀粉勾芡,最后將牛肉片放入翻炒均勻。
  12. 將炒好的牛肉醬汁淋在意大利面上,食用時拌勻即可。

制作小貼士

  • 意大利面煮熟后需立即過冷水,以保持口感彈牙。
  • 腌制牛肉時可適量加入少許食用油,能使牛肉更嫩滑。
  • 芝士片可根據個人口味增減,增加奶香味。

營養價值

這道菜富含優質蛋白質、膳食纖維和多種維生素,適合家庭日常膳食。黑胡椒具有促進消化、增強食欲的作用,而牛肉則是補充鐵質和蛋白質的優質來源。

總結

黑胡椒牛肉意大利面是一道簡單易做卻又風味十足的美食,無論是日常餐桌還是特別場合,都能為您帶來愉悅的用餐體驗。

參考來源

AllRecipes

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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