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豬耳朵豆角炒肉絲的做法

豬耳朵豆角炒肉絲的做法

豬耳朵豆角也是豆角,豬耳朵是北京、吉林等地的叫法。立秋后豬耳朵豆角就會大批量上市,因此豬耳朵是秋天適合食用的時令菜。豬耳朵豆角炒肉絲是常見的菜肴,非常清淡,男女老少皆可進(jìn)食。那么豬耳朵豆角炒肉絲究竟是怎么制作出來的呢?媽網(wǎng)百科馬上為大家揭曉。

主料:豬耳朵豆角400g、豬瘦肉50g

輔料:油適量、鹽適量、醬油適量、料酒適量、雞精適量、綿白糖適量

做法:

1、豬耳朵豆角,用水清凈,瀝水,

2、然后切成絲,

3、豬瘦肉切絲,大蔥切成蔥花,

4、鍋中倒油,中火加熱,待油熱,下豆角絲翻炒,

5、加少量鹽,點少許水,

6、炒至豆角絲斷生后盛出,

7、鍋中再倒油,下肉絲翻炒,加少許料酒,

8、加適量醬油,翻炒均勻,

9、加入蔥花炒香,

10、下入豆角絲,及一小勺白糖翻炒均勻,

11、加適量鹽,

12、適量雞精,翻炒均勻后關(guān)火。

媽網(wǎng)百科溫馨提醒:豬耳朵豆角提前炒時,加少許鹽,可以讓其炒出來的顏色更綠喲。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
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