因為很多食物都有利有弊，所以有人擔心蠶蛹也是這樣的。那么各位大可放心，蠶蛹并沒有副作用，只要是沒有過敏體質的人都可以放心的食用。雖然蠶蛹的保健功能很強大，但是蠶蛹若是處理不當，就有極大的可能會引起食物中毒，有時甚至會危及生命。所以使用蠶蛹前一定要把它處理好。蠶蛹不能生吃，可以選擇炒、煮或者炸等都可以。