雞骨草的功效與作用：清熱祛濕、養肝護肝的天然良藥

雞骨草的基本特性

雞骨草是一種具有清香氣味的中草藥，性微寒，味道甘甜微苦，能夠入肝經和胃經。其主要功效包括清熱利濕、益胃健脾、舒肝止痛等。

功效與作用

1. 清熱祛濕

雞骨草性質偏寒，適合在春夏季使用，尤其適合煲湯飲用，有助于祛濕下火。

2. 養肝護肝

雞骨草對肝臟具有顯著的保護作用，能夠清肝去火，滋陰降火，適用于急性黃疸型肝炎、急性膽囊炎、膽結石屬濕熱者、乙肝、丙肝等肝病患者。此外，對于經常熬夜、飲酒應酬導致肝臟負擔過重的人群，雞骨草煲湯也能起到減輕肝臟負擔的作用。

3. 抗病毒與抗菌

雞骨草具有抗病毒和抗菌的作用，可預防和治療感冒，尤其適用于因感染引起的感冒咳嗽。

4. 其他功效

• 舒肝止痛：緩解脅肋不適和胃脘脹痛。
• 滋陰降火：改善流感、乳腺炎等癥狀。
• 健脾開胃：增強脾胃功能，促進消化。

使用注意事項

雞骨草性寒，體寒體弱者不宜過量使用，以免加重體寒癥狀。此類人群可選擇其他方式來保養身體健康。

豬橫利的功效

豬橫利是一種適合身體虛弱人群的食材，具有以下功效：

• 主治脾胃虛弱、消化不良。
• 改善消渴（糖尿?。?/span>
• 緩解肺虛咳嗽、咯血。
• 促進乳汁分泌，改善乳汁不通。
• 治療皮膚龜裂。

總結

雞骨草和豬橫利均為天然的養生食材，合理使用能夠有效改善健康狀態，但需根據個人體質選擇適合的食材和用量。

參考來源

NCBI（美國國家生物技術信息中心）

WHO（世界衛生組織）