欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

小目魚干的烹調方法

小目魚干的烹調方法

 目魚是很多人都喜歡吃的一種食材,它不僅肉質鮮嫩爽口,其中含有的營養價值也是非常豐富的,很多人都喜歡買目魚回家自己烹飪各種美食。作為目魚的一種,關于小目魚干的烹飪方法有哪些呢?

食材:小目魚干,五花肉,料酒,老抽,蔥段,味精,糖

步驟:

1、發干目魚:先放在冷水里泡軟,要幾個小時,中間可以換水,這樣發的目魚有嚼勁。不放堿。

2、洗目魚:把目魚上的薄膜剝下來,骨和內臟拿出來,洗干凈。

3、目魚切成麻將大的塊。上好的五花肉,切塊,鍋里放油,先炒肉(排骨),再加入目魚,炒干水分,加好料酒,加少許海天老抽上色,加海天生抽,炒幾下,加水要淹沒魚肉,用小火燒(保持水似開非開狀態)12小時,煮到覺得爛了就行,大火收干水,不要太干,加胡椒,少許味精,放一點點糖,加一點香蔥段。

小貼士:市場上有一種干目魚很咸(質量不好),那只能多泡一下,然后做菜時不能放老抽、生抽。目魚干清洗的時候,可以先用清水浸泡3小時,撕去外皮后,放入調好的熱堿水(20%純堿、30%石灰水、50%開水)中再泡3小時左右,清水漂洗備用。

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 南木林县| 改则县| 广宁县| 巴南区| 盐山县| 济宁市| 阜南县| 伽师县| 孟州市| 东乡县| 庆安县| 江门市| 吉木萨尔县| 嵊州市| 淮北市| 武强县| 古交市| 通化县| 囊谦县| 道孚县| 磴口县| 郓城县| 高要市| 民县| 罗甸县| 科技| 五河县| 长白| 临颍县| 章丘市| 宜黄县| 鄂托克前旗| 额敏县| 宁城县| 三原县| 嫩江县| 双柏县| 田阳县| 六枝特区| 温宿县| 荔波县|