艾蒿泡腳的作用

腳作為人體中離心臟最遠(yuǎn)的部位，一旦受寒，會(huì)導(dǎo)致血液運(yùn)行出現(xiàn)障礙，進(jìn)而誘發(fā)多種疾病。而泡腳能有效解決這一問題，還可解乏、助眠。隨著人們養(yǎng)生意識(shí)的不斷提高，常有人在泡腳水中加入中藥，艾蒿便是其中之一。

熱水泡腳與艾蒿的功效

熱水泡腳可改善局部血液循環(huán)、驅(qū)除寒冷、促進(jìn)代謝，達(dá)到養(yǎng)生保健的目的。艾蒿具有理氣行血、逐寒調(diào)經(jīng)、祛風(fēng)除濕、消腫止血等良好功效。將艾蒿放入洗腳水中，能充分發(fā)揮其功效。

艾蒿泡腳的具體作用

• 祛虛火、寒火：艾蒿泡腳能有效祛虛火、寒火，對口腔潰瘍、咽喉腫痛、牙周炎、牙齦炎、中耳炎等頭面部反復(fù)發(fā)作且與虛火、寒火有關(guān)的疾病有較好的治療作用。
• 驅(qū)寒：身體較寒的人用艾蒿泡腳可起到驅(qū)寒作用。這是因?yàn)榘镉徐铒L(fēng)除濕的作用，還能通十二經(jīng)絡(luò)、調(diào)理陰陽，結(jié)合熱水泡腳促進(jìn)血液循環(huán)、趕走體內(nèi)濕寒的功效，二者相得益彰。
• 搭配使用：生活中可根據(jù)自身具體癥狀，將艾蒿和姜、紅花、鹽、胡椒等物質(zhì)自行搭配，以解決相應(yīng)癥狀。

綜上所述，艾蒿泡腳具有多種益處，在養(yǎng)生保健方面能發(fā)揮一定作用。