豬肉里脊的多種美味做法
豬肉里脊是一種非常適合烹飪的食材,其肉質鮮嫩,易于入味,適合制作多種中式家常菜肴。以下為兩種經典的豬肉里脊做法,分別是椒鹽里脊和蠔油三絲。
一、椒鹽里脊
椒鹽里脊是一道色香味俱佳的家常菜,以其外酥里嫩的口感深受喜愛。
所需原料
- 新鮮里脊肉:1塊(切成條狀)
- 五香粉:少許
- 干淀粉或面粉:適量
- 鹽:適量
- 油:適量
- 青尖椒:1支(切成碎絲或末)
制作步驟
- 將切好的里脊肉條加入適量鹽、油、五香粉腌制約20分鐘。
- 腌好的肉條均勻裹上干淀粉或面粉。
- 鍋內加油燒熱,用大火將肉條炸至金黃色,撈出瀝干油。
- 鍋內留少許油,加入青椒碎翻炒兩三下后,倒入炸好的肉條。
- 根據個人口味可再加入少許鹽和五香粉,翻炒均勻后即可出鍋。
二、蠔油三絲
蠔油三絲是一道營養豐富的家常菜,結合了豬里脊肉、杏鮑菇和胡蘿卜的鮮美滋味。
所需原料
- 豬里脊肉:適量
- 杏鮑菇:適量
- 胡蘿卜:適量
- 生姜:適量(切絲)
- 大蒜:適量(切末)
- 蠔油:適量
- 味極鮮醬油:適量
- 食油:適量
- 精鹽:適量
制作步驟
- 將豬里脊肉切絲,用精鹽和料酒腌制20分鐘。
- 杏鮑菇、胡蘿卜切絲,生姜切絲,大蒜切末備用。
- 鍋中倒入食油,油熱后放入姜絲爆香。
- 加入腌制好的肉絲,滑散后待肉絲變色盛出備用。
- 鍋中留底油,油熱后放入蒜末爆香,加入杏鮑菇絲翻炒至變軟。
- 倒入胡蘿卜絲和肉絲,小火翻炒均勻。
- 加入適量味極鮮醬油和一湯匙蠔油,翻炒均勻。
- 待胡蘿卜絲變軟后,加入適量精鹽調味,炒勻后即可出鍋。
總結
豬肉里脊是一種非常百搭的食材,無論是炸制還是翻炒,都能帶來豐富的口感和美味。通過以上兩種做法,您可以輕松制作出美味的家常菜肴。
參考來源
* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。