五味子茶是否加茶葉及搭配建議

在日常生活中，不少朋友喜歡通過飲茶進行保健，五味子茶因具有良好功效而頗受關注。那么，五味子茶要加茶葉嗎？答案是完全不需要。

實際上，五味子茶中不但無需加茶葉，加了反而會影響五味子藥效的發揮。從五行屬性來看，五味子屬金，而茶為陰性，二者相克。若將它們放在一起飲用，不僅無法達到保健效果，甚至可能適得其反。

不過，五味子并非不能和其他飲品或藥品一同飲用。它有許多搭配方法，能起到極好的保健效果。例如，可選用五味子10克、地黃10克、地骨皮7克、菟絲子8克、茯苓15克、石菖蒲5克、川芎5克一同煮成藥茶飲用，此藥茶不僅能治療失眠，還可滋養肝腎、靜心安神。

結論：五味子茶無需加茶葉，且有多種搭配方式可實現不同保健功效。