野生葛粉的食用方法
葛粉具有誘人風(fēng)味且口感上乘,是現(xiàn)代快節(jié)奏生活人群的福音。以下為您介紹野生葛粉的食用方法。
- 準(zhǔn)備涼開(kāi)水:在杯中加入少量涼開(kāi)水,水量以能溶解葛粉為宜,過(guò)多可能影響沖泡效果。
- 加入葛粉并攪拌:取16g葛粉(約3平勺)放入杯中,攪拌至葛粉溶解。
- 沖入沸水并攪拌:沖入約200ml沸水,一邊沖一邊不斷攪拌,約三分鐘后至均勻的粘稠狀即可。沖入的沸水溫度要高,水量可根據(jù)個(gè)人喜好調(diào)整。
葛粉沖泡不結(jié)塊的關(guān)鍵在于水溫,需兩次加水。第一次用涼開(kāi)水將粉化開(kāi)(防止結(jié)塊)并攪拌均勻;第二次加98℃左右的沸水,迅速攪拌均勻即可飲用。
按照上述步驟操作,就能沖泡出美味的野生葛粉。
* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。