當歸黃芪紅棗枸杞茶的宜忌人群有哪些呢？

體質較虛之人，亞健康人群及老人等倒是可以食用，但是要注意不能服用過頻繁。健康人群不要使用此類補湯，應當因人而異，要更具自己的身體狀況在醫生的指下制定適當的進步方案，不是補得越多越好，補得過量反而會期的相反的效果。

天氣漸漸的寒冷，一些體質比較弱又怕冷的人，已經裹的快像粽子了。怕冷也和陽氣不足、氣血雙虛有關。氣血足了，能量也足了，不但不怕冷，臉色也自然紅潤、有光澤，斑點、疤痕也容易消失。

其實黃氏當歸紅棗枸杞茶一般主要還是女性使用比較好，因為它可以幫助女性補血，養顏美容，尤其是經常在生活中經常會容易出現頭昏眼花，睡眠不佳的話，都可以引用黃氏當歸紅棗枸杞茶。

當歸在經期應該適當少用些，畢竟可以動血，但配合稍大劑量的黃芪、枸杞、紅棗也沒什么大礙。沒事不要亂喝，如果平時人特別容易累、頭腦昏花、面色蒼白、睡眠不佳倒是可以一試。