欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

春砂仁煲湯的做法

春砂仁煲湯的做法

秋冬進(jìn)補(bǔ),不妨用春砂仁來煲湯,春砂仁是一種溫中補(bǔ)氣的中藥材,常作為香料,對(duì)于廣東人來說再熟悉不過,這是因?yàn)樯叭适菑V東當(dāng)?shù)氐奶禺a(chǎn),那么春砂仁煲湯要怎么做呢?下面我們來了解春砂仁煲湯的做法!

做法一

春砂仁鯽魚湯

用料:新鮮鯽魚1(250),砂仁、味精各3克,生姜6克,蔥1條,花生油20克,料酒適量,淀粉少許

做法步驟:

1、將鯽魚去鱗、鰓,開肚去內(nèi)臟,用清水洗凈,瀝干水份,待用;

2、把蔥去皮,清洗干凈,切成段;生姜去皮,洗凈,切成絲;砂仁洗凈,瀝干,研成末;

3、把花生油、鹽和砂仁拌勻納入魚腹,用淀粉封住刀口,把蔥段、姜絲鋪在魚身上,放入料酒、味精,用碗蓋嚴(yán),隔水蒸熟即成。

做法二

春砂仁豬肚湯

材料:豬肚150克,黨參15克,高良姜20克,春砂仁5克,生姜20克,油鹽適量。

做法:將豬肚去掉油脂后,洗凈切塊備用;春砂仁、黨參分別洗凈,高良姜和生姜磨成茸,與豬肚一起放進(jìn)燉盅,加清水適量,燉盅加蓋,用文火隔水燉2個(gè)小時(shí),調(diào)味后即可飲用。

做法三

春砂仁煲老火湯

材料:崩大碗500克(鮮葉為佳)、春砂仁10克、炙甘草5克、新鮮豬肚一個(gè),豬尾龍骨150克,生姜2~3片。 

做法:

1、將豬肚洗凈,切去肥油,用少許鹽擦洗一遍,并用水沖洗,再用生粉、鹽擦洗內(nèi)外,以水沖洗凈,放入開水中拖過后,刮去白膜。

2、將崩大碗清洗干凈,并與生姜片、炙甘草一同塞入豬肚內(nèi),連豬尾龍骨同放進(jìn)瓦煲內(nèi),加入清水約6碗。

3、先用武火煲沸騰,改用文火煲2個(gè)小時(shí),加入春砂仁(敲開見籽)稍沸騰片刻即可,放入適量食鹽。此量可供3~4人用。

* 本文所涉及醫(yī)學(xué)部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫(yī),以線下面診醫(yī)學(xué)診斷、治療為準(zhǔn)。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產(chǎn)品/海鮮
  • 調(diào)味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補(bǔ)品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產(chǎn)婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結(jié)果
主站蜘蛛池模板: 云浮市| 新郑市| 色达县| 安陆市| 武穴市| 林周县| 乐业县| 大名县| 阿坝| 深州市| 江阴市| 驻马店市| 浏阳市| 新宁县| 福州市| 屯门区| 牟定县| 九江市| 应用必备| 潜江市| 财经| 三河市| 专栏| 南漳县| 和静县| 抚顺市| 鹤山市| 宁南县| 财经| 台江县| 阳信县| 繁昌县| 文成县| 宜黄县| 彭泽县| 嘉定区| 兴文县| 会泽县| 资讯 | 泗洪县| 商城县|