對于黃芪、枸杞的食用方法，不同的人有不同的建議，有的用來泡茶，有的則用來和食物一起熬制食用，介于兩者的藥用價值和保健功效，在飲用黃芪紅棗枸杞茶的時候，一定要小心為妙，根據(jù)自己的身體狀況，征求醫(yī)生的建議，以免不當?shù)娘嬘命S芪紅棗枸杞茶，反而傷害到身體。那么黃芪枸杞茶能長期喝嗎？下面就來了解了解吧~

服用黃芪，應(yīng)在醫(yī)生的指導下，針對個人不同體質(zhì)適量服用。黃芪不宜大量服用，否則會導致腹脹和食欲減退。咳嗽痰多、食積胸悶、感冒發(fā)熱、陰虛內(nèi)熱、熱毒瘡瘍等均不宜服用。

枸杞雖然具有很好的滋補和治療作用，但也不是所有的人都適合服用。由于其溫熱身體的效果相當強，正在感冒發(fā)燒、身體有炎癥、腹瀉的人最好別吃。

不管食用效果多么好的東西都要適量飲食，因此也不要過量，不要長期用來飲用，適量就是最好。