1、不宜在吃完葡萄后馬上喝水。葡萄有潤腸通便的功效，如果吃完葡萄馬上喝水，水會把胃液沖淡，葡萄與水、胃酸急劇氧化、發酵、加速了腸道的蠕動，就產生了腹瀉。

2、葡萄不宜和牛奶同吃。葡萄里含有維生素C，而牛奶中的某些成分會和維生素C發生化學反應，對胃很有傷害，兩樣同時服用會拉肚子，重者會嘔吐。

3、葡萄不宜一次吃太多。這是因為葡萄所含的熱量和糖分都很多，一次吃太多并不健康。