又是一年秋季時(shí)，秋高氣爽，但是隨著秋天的到來，很多人也出現(xiàn)了一些不適感。比如皮膚干癢，口干舌燥，反正就一個(gè)字，那就是"干"！在這個(gè)時(shí)候需要進(jìn)食一些滋陰潤肺的湯品，太子參百合湯就是不錯(cuò)的選擇。太子參百合湯具有益氣生津、潤肺止咳、清心安神的作用。適宜于氣虛肺燥引起的咳喘氣短、口干舌燥、咽干咳嗽、失眠之人士。想知道太子參百合湯是怎么做出來的。那就要認(rèn)真往下閱讀了哦。

材料：太子參、百合、羅漢果、豬瘦肉、水

做法：

1、所有材料放快速煲里，用老火湯檔煲2個(gè)半小時(shí)即可；

2、用明火熬湯的可把材料放進(jìn)砂鍋了，大火燒開后小火熬2個(gè)小時(shí)。

功效：

太子參性平、味甘、微苦，補(bǔ)肺健脾，益氣生津

百合：性甘、微寒，可潤肺止咳，清心安神

羅漢果：甘、酸、性涼，有清熱涼血、生津止渴、潤肺化痰的作用。