豬心里面富含各種營(yíng)養(yǎng)成分,而且功效也不錯(cuò),一般人都適合吃。然而,對(duì)于孕媽媽來說,也可以吃豬心嗎?
答案:可以的。豬心可以給孕婦提供各種所需的營(yíng)養(yǎng)吃成分,包括:蛋白質(zhì)、脂肪、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生素B2、維生素C等。豬心可以加強(qiáng)心肌營(yíng)養(yǎng),提高心肌的收縮能力,而且有安神定驚、養(yǎng)心補(bǔ)血、提高免疫力等功效。
值得注意的是,吃的時(shí)候最好是能保證豬心的來源是安全的。因?yàn)楝F(xiàn)在很多豬都是吃飼料長(zhǎng)大的,而飼料的成分具有不確定性,有些飼料里面會(huì)含有農(nóng)藥、重金屬等有害物質(zhì)。豬攝入之后,可能會(huì)沉積在豬心里。孕婦如果吃了之后,可能會(huì)對(duì)寶寶帶來不良的影響。