欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

孜然土豆怎么做

孜然土豆怎么做

孜然土豆含有大量淀粉以及蛋白質、B族維生素、維生素C等,能促進脾胃的消化功能。其的營養價值及功效均很不錯。那么,孜然土豆怎么做?

孜然土豆的做法

準備材料:土豆、孜然粒、孜然粉、黑胡椒粉、辣椒粉、鹽少許、姜末、香菜適量

做法:

1、小湯鍋,倒入適量清水,放入洗干凈的土豆,水量能摸過土豆就行,再放入5克的鹽

2、大火煮開后轉中火,煮約20分鐘,只要土豆熟軟就可以了。

3、土豆煮好了,撈出控去水分,放在一邊放涼,放涼后去掉外皮并切成滾刀塊。

4、鍋中倒入少許油,燒熱后放入孜然粒,煎炒出香味后放入土豆塊。

5、翻炒幾下后加入姜末,孜然粉,辣椒粉,黑胡椒粉,鹽繼續翻炒幾分鐘,最后出鍋的時候撒上香菜碎就可以了。

這樣,一道美味可口的孜然土豆就做好了,大家可以去嘗一嘗哦。


* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 彩票| 咸宁市| 遵化市| 昌都县| 灵武市| 晋中市| 扎兰屯市| 广丰县| 琼结县| 金阳县| 阿城市| 沐川县| 锡林郭勒盟| 吉安县| 光山县| 衡东县| 和林格尔县| 巴林右旗| 白河县| 广饶县| 武宁县| 定日县| 德惠市| 辛集市| 开阳县| 吐鲁番市| 资中县| 龙口市| 新兴县| 吴江市| 东城区| 顺义区| 四平市| 石台县| 延庆县| 万盛区| 曲周县| 珠海市| 阿荣旗| 黎城县| 太仓市|