洛神花茶的副作用主要是因為它的藥性寒涼，所以對于體制寒涼的人士，不宜天天喝，不宜大量喝。

孕婦不要喝洛神花茶，尤其是孕期不到三個月的孕婦。飲用洛神花茶，可能會導致孕婦流產(chǎn)。

經(jīng)期中的女性，也要避免飲用洛神花茶。月經(jīng)是女性排除體內(nèi)淤血和清除體內(nèi)垃圾的特殊時期，飲用洛神花茶會引發(fā)痛經(jīng)，甚至提前閉經(jīng)，月經(jīng)不調(diào)。對未來生育會造成影響。所以月經(jīng)就那幾天，妹紙們就忍忍口，為了以后能夠順利懷孕，生下健康寶寶，在經(jīng)期，就不要喝洛神花茶，也不要吃涼性的東西。

其他體質(zhì)特殊的人群，不知道自己是否合適喝洛神花茶，也可以咨詢醫(yī)生后再飲用。每個人的體質(zhì)不同，對某些人來說是保命符的保健品，對于另一些人來說卻可能是催命符。所以一切要以個人體質(zhì)為準！