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大雞腿的做法

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如何制作美味的糯米雞烤腿卷

雞腿是雞身上最受歡迎的部位之一,其肉質鮮嫩、口感豐富,深受人們喜愛。為了讓家常菜更具創意和風味,今天為大家帶來一款適合家庭烤箱制作的特色美食——糯米雞烤腿卷。這道菜不僅外觀精美,還兼具營養與美味,非常適合作為聚會或家庭晚餐的主菜。

準備材料

制作糯米雞烤腿卷所需的材料較多,請提前準備好以下食材:

  • 主料:大雞腿2個、干香菇3朵、胡蘿卜20g、榨菜20g、火腿20g、糯米50g
  • 輔料:油適量、鹽適量、燒烤醬適量、生抽適量、蠔油適量、白砂糖適量、蒜蓉適量、蔥末適量

制作步驟

  1. 雞腿處理:將雞腿去骨,保留雞皮。用刀背輕輕拍打雞腿肉,使其松軟后,在肉面上劃幾刀以便入味。
  2. 腌料制作:在碗中混合燒烤醬2勺、生抽1勺、蠔油1勺、白糖1勺、料酒1勺,攪拌均勻后制成腌料。
  3. 腌制雞腿:將雞腿肉放入腌料中,加入蒜末,充分抓勻后腌制1-2小時。
  4. 準備配料:將香菇泡發后切丁,胡蘿卜、榨菜、火腿同樣切成小丁;糯米提前用冷水浸泡2小時。
  5. 炒制糯米:熱鍋倒油,加入蔥末爆香,依次加入胡蘿卜丁、香菇丁、榨菜丁、火腿丁翻炒。然后倒入浸泡好的糯米,加入少量清水翻炒2-3分鐘,最后加鹽調味。
  6. 蒸糯米飯:將炒好的糯米倒入電飯鍋,加入剛沒過米的水量,啟動電飯鍋煮熟。
  7. 卷制雞腿:腌制好的雞腿肉取出,瀝干醬汁后皮朝下放在保鮮膜上。鋪上一層薄薄的糯米飯并壓實,用保鮮膜將雞腿肉卷緊,最后用棉線捆好,并包上一層錫紙。
  8. 烤制雞腿卷:烤箱預熱至200度,將雞腿卷放入中層,烤15分鐘后取出,打開錫紙涂抹一層腌料。去掉錫紙后繼續烤15-20分鐘,直至雞腿表面上色焦香。
  9. 完成裝盤:烤好的雞腿卷拆掉棉線,切成塊狀即可上桌。

小貼士

  • 雞腿肉去骨時要小心操作,盡量保持雞皮完整,以便后續卷制。
  • 腌制時間可以根據個人口味適當延長,腌制時間越長,雞腿越入味。
  • 如果雞腿較大,烤制時間可以適當延長,確保內部熟透。

結語

糯米雞烤腿卷是一道美味又創意十足的家常菜,通過簡單的步驟和豐富的食材搭配,即可輕松制作出一道令人驚艷的佳肴。無論是家庭聚會還是日常餐桌,這道菜都能成為焦點。

參考來源:媽網百科

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
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