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米醋可以用來泡腳,且效果優(yōu)于單純用熱水泡。米醋泡腳具有諸多益處,如治療腳麻、腳臭,使皮膚光滑,祛寒除濕,預(yù)防感冒,促進(jìn)睡眠等。
腳部存在大量穴位,且與身體各臟器相關(guān)聯(lián)。當(dāng)腳部冰冷時,全身會感覺不適,因此足浴成為受歡迎的養(yǎng)生方法,而米醋泡腳就是其中一種。
具體做法是在每天泡腳的水中加入少量米醋,將腳浸泡十幾到二十分鐘,即可獲得意想不到的保健效果。
綜上所述,米醋泡腳神奇且益處多,建議大家親身體驗。