欧美一区二区视频97,波多野结衣久草一区,欧美一区电影,国产精品久久久久aaaa

鮮荷葉飯的做法

鮮荷葉飯的做法

其實鮮荷葉飯的做法并不復雜,只要將白米洗凈煮熟,取出涼凍備用。然后調配好餡料,把飯鋪到荷葉上,加入焰料,把荷葉卷起包住飯,用小繩扎實,放入蒸具蒸熟,將荷葉飯解開,就可享用。下面,我們快來看看鮮荷葉飯怎么做吧!

主料:荷葉1-2張

輔料:蒸魚豉油或生抽、蠔油、鹽。

做法步驟:

1、大米洗凈,用水浸泡半小時;然后將荷葉用清水洗凈。

2、煮一鍋水,等到沸騰后把荷葉放進去焯一下。

3、把焯過水的荷葉在小盆里鋪開,放入泡好的大米,加入少許清水。

4、把荷葉輕輕包折起來,放到盤中,冷水上鍋,蓋上鍋蓋上汽后。

5、炒鍋放少許油,燒熱后把切好的材料放入鍋中翻炒,加入蒸魚豉油或生抽、蠔油和鹽調味。

6、把蒸過的米飯放入炒鍋中一起翻炒,將荷葉鋪在蒸籠上倒入炒好的飯,稍稍壓實。

7、包好后收口向下放入蒸籠,蒸鍋要補一些水以免干鍋,還是冷水上鍋,蓋上鍋蓋上汽后大火蒸20分鐘即完成!

* 本文所涉及醫學部分,僅供閱讀參考。如有不適,建議立即就醫,以線下面診醫學診斷、治療為準。
查一查能不能吃
食物分類
  • ??
  • 選擇食物分類
  • 五谷雜糧
  • 食物加工篇
  • 蔬菜/食用菌
  • 肉禽蛋/野味
  • 水果
  • 水產品/海鮮
  • 調味品
  • 飲品/飲料
  • 零食/小吃
  • 豆/乳/奶制品
  • 干果
  • 補品
  • 草藥
適用人群
  • ??
  • 選擇適用人群
  • 不限
  • 孕婦
  • 產婦
  • 哺乳期
  • 嬰兒
能不能吃
  • ??
  • 能不能吃
  • 不限
  • 能吃
  • 慎吃
  • 不能吃
查看結果
主站蜘蛛池模板: 游戏| 石渠县| 澜沧| 吕梁市| 蕲春县| 南乐县| 民权县| 昭平县| 呼图壁县| 通渭县| 沧州市| 遂川县| 新化县| 滨州市| 呼玛县| 虎林市| 普兰店市| 上杭县| 青龙| 宁远县| 汽车| 昌乐县| 罗源县| 太白县| 娄烦县| 岱山县| 镇原县| 法库县| 凤庆县| 崇义县| 宕昌县| 五台县| 三明市| 安徽省| 兴业县| 新巴尔虎右旗| 大足县| 托里县| 青浦区| 堆龙德庆县| 屏东市|