牛肉醬，現在越來越受歡迎，除了它的美味以外，還因為其富含營養。其實，鮮辣椒牛肉醬和其他豆瓣醬和辣椒醬不同，牛肉醬會比那些醬料更有營養，更適合家庭老少吃。那么到底鮮辣椒牛肉醬有什么營養？讓我們一起看看：

（1）據研究標明，每一百克辣椒維生素C含量高達198毫克，居蔬菜之首位。不僅如此，辣椒中的維生素B、胡蘿卜素以及鈣、鐵等礦物質含量亦較豐富。辣椒的辣素還可以引起胃的蠕動，促進唾液分泌，增強食欲，促進消化。

（2）辣椒之所以辣是因為辣椒的辣可以殺菌、防腐、驅寒，特別是對于溫胃驅寒都有很大的功效，所以北方辣椒比南方多，另外有消化不良的朋友可以多吃辣椒。

（3）牛肉富含蛋白質、鐵、鈣、維生素A、維生素B1、維生素B12，肉堿等，這些都是我們人體日常所需的微量元素，是可以提高人體抵抗力，抵御病菌的入侵。

（4）牛肉蛋白質含量高，但是脂肪比其他肉類含量低，所以牛肉是低熱量的禽肉類，而且牛肉的肉質味道鮮美，素有“肉中驕子”的美稱。